推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 茄汁鲳鱼[9P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5

茄汁鲳鱼[9P]

原料:
& F# }2 ]- R2 g( X! U1 S; Y
( r/ u* s$ [, \) X5 t; L9 @3 o鲳鱼、胡萝卜丁、青豆、熟松仁、葱姜蒜末、淀粉、料酒、番茄沙司、盐、白糖。
0 X# Y5 l8 r8 m# m# ^$ K
3 _; H- y/ l0 h; z/ h6 x做法:
7 d+ C# [- W& d" j0 o; r$ V$ E3 Z% ?4 e. @: q5 j
1、鲳鱼去除鳃和内脏洗净,在鱼的两面用刀划上几道;7 j" h4 O1 v4 }# q3 t

% h& v2 m4 O5 q) f9 D% a
% M9 F. |& R" N7 u* Z- A! E& q

& Y; ]; I( p- I7 r6 x' g  ?1 A1 b" }5 M! ?' }5 E$ q- X( m- y
2、用料酒和少许盐腌30分钟;
% o7 V7 l, i& F( R9 y& B
* U0 N' ^0 l* B. Y8 f5 i3、用干淀粉将鱼身包括刀缝处扑满干淀粉后抖去多余的淀粉;
7 z  |9 t# l2 {8 N. ]* A; \# d$ J6 B+ C& q
  U3 F, _- H# o

1 }& c9 u+ I2 ?6 Z4、锅烧热,下油烧至7成热,下鲳鱼炸熟至金黄色滤油装盘;2 Q. J0 v# p. z# S3 p( L$ [1 R: h

4 s: y4 S6 q$ d- Y9 g. S# Y! e% A4 r! Z9 S% d. M; l# V

: t7 O$ s, g6 `0 {9 t8 @
  T  Q" U8 c; r( x. H, |, y1 [9 l- y5 f3 t& q9 B
5、锅中留少量油,爆香葱姜蒜末,下胡萝卜丁和青豆煸炒;
5 @, z0 \% T3 o, T8 B9 o
3 e, r( Q# G; f+ h, \2 h
; A3 O3 G' l% }/ G) X4 q
- N9 r3 Y8 [' W/ M6 c- W: U6、加入番茄沙司和白糖调味,再加适量清水烧开,淋入水淀粉勾芡,浇在鱼身上,洒上熟松仁即可。' Y# \$ |3 \% m7 R

& c' w: t" k4 \, x2 G- u$ V% q
3 W: H6 u) Z" s3 W, w1 Z, k
$ V9 c/ A; j8 v! N% o/ l  k, s9 F' h2 P! x

. q6 B# ]: ^7 @: P- K

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5
TOP

看到最后完成的图片,我的食欲一下子就上来了

TOP

很不错的一到菜,做法也不是很麻烦,学习,支持楼主

TOP

鲳鱼始终感觉红烧比较 这个做法其实和红烧差不多 就是最后的步骤不一样

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 01:10