菜系及功效:粤菜
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# f7 l' A! m! Q$ F苹果炒蟹柳的制作材料:
! b5 j- H4 z" y8 c% u4 ~3 z主料: 青苹果2个,蟹柳条,红椒1只,葱1条,蒜头1粒,油2汤匙。
9 \" e0 ?7 U1 S' E; p/ w7 [8 Q0 j辅料:
, g+ S" C" K( a. c; Y$ d调料:盐1/2茶匙,胡椒粉少许。
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1 G) T1 ?0 i1 O2 n教您苹果炒蟹柳怎么做,如何做苹果炒蟹柳才好吃
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1、苹果去皮除心,切丁,浸于淡盐水中备用;葱切段;蒜头去衣剁蓉;红椒去籽,斜切块;蟹柳切3厘米长。
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2、烧热油2汤匙,爆香蒜蓉,放下蟹柳炒熟,放入苹果、葱段迅速炒合,加入调味料即成。