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小 发表于 2006-9-16 12:15 只看该作者
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上汤金钩苦瓜
上汤金钩苦瓜5 @7 L" A9 N1 i; P

$ z+ C9 v5 Q% T, [" l# k3 ?) v) n特点:汤汁清亮,有浓浓海米香。
9 b+ ^" F- {6 H& Z5 ?: [# d 备料时间:6分钟1 S* R P9 |7 m' a
烹调时间:8分钟" ^4 ^, U" A9 \2 R# b/ s; e; O& M7 f
原料:苦瓜、海米。
d6 C% s4 K" e% h, V 调料: 鸡汤、盐。. c: D$ g3 W/ t" K" v; x$ U
做法:% g7 N) @# A5 z% E- \$ i$ x
1.苦瓜切条煮熟,海米泡软。
6 U, \% U1 P" y5 p, o6 ^: o 2.鸡汤加热,放入海米并调味。$ b" a$ c( z- y
3.将煮好的海米汤浇在苦瓜条上即可。
0 s5 d' |, g4 X. T( A9 O1 a! | 厨师提示:用鸡汤煮苦瓜条口感更佳。
$ W! |) P. H# E: V# O( l! q
1 w1 T0 \' g/ G# t p% m. q; p: ~[ 本帖最后由 hansebin 于 2006-9-16 12:16 PM 编辑 ]
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