卤牛肉换个味道,凉拌下,很好吃。
9 n3 J: _5 g8 k! j6 w" ]$ t. K
6 A; M& w! u- J9 B) s2 y( _5 b8 H0 ]& v/ C& Q5 Z
, N5 \9 w" z2 F. ]用料: " X' B$ g' ?2 a+ c1 P6 t: k
1:小牛肉腱4条(Beef Shrank)1000g洗净,花椒盐4茶匙。
- Z0 b& m, w/ N$ ?; R! C
2:盐2茶匙(2 tsp),糖2茶匙,万字牌生抽酱油1/2杯,金兰老抽酱油4大匙,丁香3粒,八角2粒,小茴香1.5茶匙,香叶2片,香油2茶匙,葱2根切段,姜5片,水5杯。
L; N9 K$ [6 k4 W, k3:橄榄油2茶匙,蒜蓉1大匙,水2大匙,剁椒1大匙,老干妈油辣椒2茶匙,镇江香菜1大匙,糖1/2茶匙,香油2茶匙。
' s: d+ U, u" s' k* U6 m% Q5 i4:香菜3棵洗净,切小粒。
. I5 ?7 }# p$ B R* _
1 N) |/ Y8 N9 Z
做法:& `0 {9 @1 B# N% q+ n# Q5 M
牛肉腱放上花椒腌拌匀冰箱中腌一天(图A),洗去花椒放入高压锅内(图B),放入卤水(我用的是老卤)(图C),没有就放入所有2料,盖上盖。置炉上开大火(图D),煮至上气,调中小火压25分钟。冷5分钟,打开高压锅盖(图E)。没有高压锅的话,平常的锅煮滚后调小火焖煮1小时30分钟。捞出卤好的牛肉,放入保鲜盒冰箱过夜。
4 s" D6 @; [3 ?
! R& P7 q. r% q( g" z; t取2条煮好的牛腱切薄皮(图F),中号锅,加橄榄油2茶匙,置炉上开中火,炒香蒜蓉(图G),关火后趁热依次放下剩余3料和4料拌匀(图H),然后放人切片的牛肉拌匀即可(图I)。
$ k, R6 |: k6 s7 p/ i& o1 J s$ m
) u) y' _8 Q- ~! k9 h$ @! Z# p/ M W$ E( Z% p
[
本帖最后由 nailiang 于 2009-3-16 15:20 编辑 ]