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[热菜] 酱香茄扣 做茄子省油方法之一[图文]

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酱香茄扣 做茄子省油方法之一[图文]

酱香茄扣 做茄子省油方法之一[图文]
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酱香茄子的做法很多,光是这个酱的用料就有好几种,接下来我会一一做出来。今天先上个酱香茄扣,
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别看过程图这么多,做法非常的简单,而且用油量少,(用微波炉做的)口感一点也不比经油炸过的茄子差,并且一点也不油腻。
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材料:* O. n2 L9 l- ^; w3 z8 p4 n- v
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茄子 250克 猪绞肉 100克  新鲜香菇 100克 红枣3颗1 E8 \; Q+ o1 A- V  b8 M; O
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姜蓉1茶匙  蒜蓉1茶匙 " _5 j  X) Q% V5 c$ t: Z) ?& S; G

! h/ o2 g$ _( p" Y0 k/ k+ z: I调料: 料酒1大匙 蚝油 3大匙 生抽1大匙 白糖1茶匙4 d$ h% B: C3 D

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. b: y2 [4 t) f* ~8 \3 v" \* h& v准备工作:茄子切大长片,蘑菇去蒂切成薄片,红枣切碎& R5 c( t" t3 }5 j: J7 _: u0 J& _
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制作方法:
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制作心得:
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! V( |" _: X3 ^% \0 }: q' w) g01.用开水烫过的茄子,要用冷水冲泡一下,不然叮过以后会变烂,不成型。
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1 M# d' P5 Z5 _02.烫过的茄子和香菇都要把水沥干。不然叮出来水份太多,就冲淡了肉酱的香味了。( n5 O: J1 x. Z1 G. A

9 I( M6 X  N, u03.因为最后要放到微波炉中加热,表面覆盖的薄膜要用能耐高温的专用微波膜。最后取出倒扣的时侯要记得戴手套。
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给茄子上少少水,再撒上点干淀粉油炸,不吃油。
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-3-10 22:44

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楼主 这个是真的可以跟炸的比吗% q8 M+ O- r0 L0 G1 ~/ ]5 d
如果是这样的话就好了 又香又没有炸的那么多油. C1 {4 f9 c" u2 O2 S6 ?
好吃且健康阿

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看到楼主做的这道菜,就不由自主的想起了梅菜扣肉,都说茄子和狗肉一样上不了大席,不过茄子的味道的确是很好的菜,很好的家常菜。

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这咱做法,挺新鲜的有机会让老婆也做一份来尝尝到

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一直不知道用微波炉做菜,今天可以试试了。这菜简单。

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感谢感谢,早就想知道这道菜怎么做的,今天终于看到详细的流程了,回去我就去做去!

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一直以为茄子只有炸了才好吃,没想到还能这样。晚上回家就式一下。

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很可口啊,想起了原来大学的鱼香茄子,第一次吃的时候一直在找鱼,后来才知道那道菜里没有放鱼的,只是叫法而已。

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