推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 一道荤菜——黄豆鸡尖翅

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5

一道荤菜——黄豆鸡尖翅


- c- b! {& t* x: X7 ~- [* A
; d2 {% z% X2 y, ]原料:
+ s  h/ C9 _: `, ^, W" I9 K鸡尖翅买的好像7块钱的,超市买的。黄豆半斤这样,但一定要提前一天泡好哦!* k3 l+ y7 G- r. r  h' [* Q! \6 V

/ o" f) v% ~' T0 t# Z3 h! ^/ ~  u" _

" y2 |8 ~3 t- `- I做法:5 F6 [1 J  Q! t( ~
步骤1:鸡尖翅洗干净,对半切一下。$ m$ }  y& m  ?0 z& S, F4 j( a
  o) d5 S% s/ n3 v) Y$ o

) [) X* N8 W# k4 h3 ]: w& U3 m; L' t& l, \+ j+ H# `& X! {5 n3 Z

2 S( n; m7 k* U5 m! N7 e+ D8 o; N/ s0 m0 H- I  U8 z! \$ z  B
步骤2:起锅,油至7-8成热时,放葱,姜,煸炒出香味,放入鸡尖翅,大火翻炒至变色,调放入适量酱油,料酒翻炒,然后放几个八角,桂皮,干辣椒添水淹没鸡尖翅。
# d4 Z$ u1 e. X; ~) C! E( r2 O$ Y4 D( @7 O# L

4 E- ~/ l  H+ m, c3 G* O: N* A7 n# S4 c" i  j

" ]0 b$ d/ D( z# d' \5 S$ r! q/ _
) o5 d9 D' [5 h; D' M+ G8 J. W6 F& V- ~

/ H4 e- S7 c- c6 O步骤3:大火烧开后放黄豆,调适量盐,大火烧开后转小火慢炖至黄豆酥烂即可。起锅时加点鸡精和葱花就可以了2 E; j& g0 C  j/ ?0 Y& v, W

. v' l" }% n9 i, y' T3 I6 @% m2 Q! }
/ s# U7 [1 r6 L" _1 w1 U
  c' j  K3 A2 [6 z1 G" {, ?9 w  B$ Q7 X* _+ K/ O

4 P* n3 ]& [, v% V很下饭的一道菜,汤汁不要收的太干,鸡翅尖和黄豆冷却后成冻,用来当做喝稀饭的菜是非常不错的。南京人用黄豆和鸭翅做这道菜的很多,如果你没有找到鸭翅的话,也可以用鸡翅尖代替的。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-2-11 21:19

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5
TOP

大大太节约喽,因为这道菜在俺看来还是用鸡中翅为上哦,因为鸡中翅吃起来肉比较多一些,而鸡翅尖没多少肉,而且鸡尖的毛难以清除干净哦,黄豆是豆类中的极品,因为它有丰富的软磷脂和微量的蛋白质而且具有补钙的功效,所以儿童和老年人可以经常的食用该类的食物,还是前一个菜一样,俺的建议还是先入开水中灼一下,再入油锅中炒制,这道菜没啥特别的制作技巧,关键就用慢火把黄豆和鸡翅烧酥就行喽,非常感谢大大的美食。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +5 回复认真,鼓励! 2009-2-11 21:19

TOP

馋的俺都流口水了,回头俺也做来试试,味道应该不错的

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 19:49