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小 发表于 2009-1-31 17:55 只看该作者
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柴魚海鮮湯麵
, \9 ?( \* q& [' t& M
# S5 W( [# ^! W1 `
【材 料】
6 Y2 A0 ^; I4 ^% g8 O# {* J$ _, z+ \# B: F: }, A
! u* h6 P8 B7 w( t5 s5 e
鮮蝦 3尾2 X: K( v! {5 K( m
鯛魚片 50公克, H! e( f- A9 F9 S6 W
蛤蜊 4顆% y. d7 D/ ]4 k/ T
透抽 50公克
/ a- U# o9 b6 W% a, Y$ v小白菜 20公克$ g' L9 v0 O! _/ |+ o
柴魚片 10公克
( M5 I; C3 z: y0 O4 ~' j P細拉麵 150公克: `0 P# G. l# `( O r
高湯 400㏄
& ?- K% Z" p. Q6 w3 f( [
" @% S4 r$ Y% F3 f k【調 味 料】
' ~# u' b; v7 L8 A# @$ \7 O+ f( R/ x! M0 M5 ?( e. v [; B' p
8 K; h, |8 y; {鹽 1/2茶匙) i7 N: w6 J) p% i
9 U. v: f3 H, O/ `" X6 V, B
& b V1 \2 t. J7 c& a, w【做 法】, N7 w) f; w; @/ c* t2 Y$ f
- ^5 n" F- S9 k! @% c4 S3 R
) g) b; W5 t F! I/ S4 m1.蛤蜊洗淨加入冷水和少許鹽(份量外)拌勻,靜置使其吐沙;待約2小時後,再重複上述作法換水一次,待約2小時後洗淨蛤蜊,瀝乾水份備用。
/ d* h. u! | d% D% |6 o% K: H" x S& i+ t' ?5 {: I& P+ V; E
: `0 i" \) X5 z) s$ {2.洋蔥洗淨切絲備用;小白菜洗淨切段備用。/ ?: D; Y* l: }: a& a$ J
6 E! F7 n- f8 v) j* z+ J# w
# F, Y# J+ H$ r0 D3.鯛魚片洗淨切小片,加少許鹽(份量外)抓勻醃漬備用;透抽洗淨切花、切小片備用;鮮蝦洗淨備用。
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( @/ C' _: B4 k, {; H4 g4.將高湯煮至滾沸,熄火後放入柴魚片靜置約30分鐘,再過濾出高湯,此即為柴魚高湯。
* F9 N4 D& B- B1 h$ e! |; Y) ]4 e$ T+ a9 G; r5 Q
; {8 Y4 Y% S' g1 O. O- }. ]5.備一鍋滾沸的水,將細拉麵煮熟撈起,放入麵碗中備用。
( Z$ ]- z. U+ u' Z
8 o8 d4 O) a$ l* Y2 g1 U3 C+ P8 H) G4 {0 V+ m" @. N# A
6.將柴魚高湯煮至滾沸,放入作法1的蛤蜊、作法2的洋蔥絲、小白菜段、作法3的透抽片、鮮蝦、鯛魚片以及鹽,煮至蛤蜊張開,倒入作法5麵碗內即可。; D W$ y2 F! H8 ^$ r s; w0 J
) b6 A& {* n6 X j1 o. E1 V2 ]
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