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[热菜] 毛蟹炒年糕[4P]

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毛蟹炒年糕[4P]

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我从小就对毛蟹炒年糕情有独钟,喜欢那种‘蟹在年糕里’的滋味。去年回国在上海的新天地的本帮菜馆‘蝶园’点了这道菜,味道虽然比不上记忆中的美味,但还是吃得很过瘾。可惜这里买不到毛蟹(正宗的应该是‘六月黄’),用同样是‘厚身黄肚’的蓝蟹代替,味道也很鲜美!
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; z2 e; P8 d* X. a) _这里借用了传统的上海做法“毛蟹炒年糕”,讲究的是浓油赤酱。其实这道菜里最好吃的是小年糕,一定要趁热吃,它吸收了蟹的鲜甜和酱的浓香,咬上去软糯得不得了。
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7 s" q$ d5 n* X. u( Z0 o材料:蓝蟹
3只,韩国手指年糕1磅,姜,葱
% p" }9 F# {1 B! C! P! q5 F0 s& |$ O,胡椒粉,面粉2勺,开水300ml左右,黑醋,麻油
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调料:老抽2大勺,耗油2大勺,料酒2大勺,糖1
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6 T& b  G2 C7 B: B& O做法:

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)先掰去蓝蟹的蟹盖和脐盖,洗净后切成两半,拍上干面粉,入油锅翻炒至蟹壳变红,炸时蟹的切口朝下;) s5 s; t# e8 |9 j) a* @0 R
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)锅里加入姜片,铺上年糕,加入混合均匀后的调料和开水,先大火烧开再转中火加盖烧5-6分钟左右;9 ]2 O2 [% X" w6 a  M- y  ^  D
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)开盖后用大火翻炒,使汁料均匀裹上年糕,出锅前滴两滴黑醋,淋上麻油并撒上葱花。
! O- _" X5 q1 y. {* s8 `9 P 贴士:蓝蟹对半开后在切口上涂上面粉,是为了在炸的时候能保住蟹黄和其他营养成分不流失。这里选用的韩国的手指年糕,外观白嫩,口感软糯。做这道菜的关键在于出锅前加了两滴醋,可以减腥增香,同时吃的时候又让人感觉不到醋的味道。 $ `* f* n: m) W& @
以下是主要步骤图解:* P% {( u$ k: r7 J( ?0 G
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A.
主要材料  H! x0 G; Z! f7 X( F
B.
先掰去蓝蟹的蟹盖和脐盖,洗净后切成两半,拍上干面粉
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C. 蓝蟹入油锅翻炒至蟹壳变红
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锅里加入姜片,铺上年糕,加入混合均匀后的调料和开水,先大火烧开再转中火加盖烧5-6分钟左右
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E. 开盖后用大火翻炒,使汁料均匀裹上年糕,出锅前滴两滴黑醋,淋上麻油并撒上葱花
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-10-12 20:25

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好鲜艳啊,是不是只要是毛蟹就都可以做这到菜啊?

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应该非常好吃吧,谢谢楼主的无私奉献。支持

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