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小 发表于 2008-9-26 11:23 只看该作者
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栗子猪肉
菜系及功效:粤菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱
, r: U1 ^/ l" l: A, m/ C% m* K6 T9 l8 Y3 n; q6 y' a
工艺:焖 栗子猪肉的制作材料:主料:栗子(鲜)300克,猪肉(肥瘦)400克+ D2 ^ K7 O7 ]5 a
调料:大蒜(白皮)10克,姜5克,白砂糖15克,大葱25克,黄酒30克,生抽30克,老抽30克
1 o+ R( ]: \7 B/ G' O 栗子猪肉的做法:1. 将猪肉洗净放水中煮15分钟,切块;7 g f7 V1 S! \* o5 s9 o
2. 将炒锅烧热,放入油4汤匙,下栗子、猪肉爆炒片刻;. O5 G8 P9 J$ e' s
3. 将炒锅烧热放入猪油、蒜、姜,爆香,放入栗子、猪肉,烹入酒,生抽、老抽、水300克,用火?约40分钟,放入糖兜匀,再?片刻,放入葱段,装盘即可。
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