芦笋爆炒肉片
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原料：芦笋200克，猪里脊肉200克，香菇（干）15克，大蒜10克，酱油8克，淀粉5克，味精1克，盐2克，植物油15克；  
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做法：' {: _- A" X- ~9 W5 h% c! v

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3 Y4 p! v2 G& f( n( [+ o1.猪里脊肉洗净切薄片；
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2.芦笋洗净切斜段；香姑洗净切片；
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, U1 |% t, P$ R% j3.锅烧至五成热倒油，爆香蒜瓣，将肉片放入翻炒；加入芦笋、香菇、少许清水一起拌炒至熟，加盐、味精调味即可

我很喜欢吃这个芦笋爆炒肉片，看了楼主的介绍，做法也很简单，看来可以经常吃了哦。

芦笋是个好东西啊' v5 M4 R0 w9 ]' w3 K8 K
日本人非常喜欢
( f3 A) ~# U* \9 O1 Y属于健康食品

这个菜够方便的了，喜欢这样的做法哦，谢谢