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5 `+ ]+ M$ \3 H1 z* v! B# ~原材料:
1 {9 o' [0 e/ }. e! d P长茄子(越直越好)、碎肉、鲜笋尖、青豆米、胡箩卜、小葱、盐、鸡精、食用油、鸡蛋(一个)、淀粉适量
% O4 O0 o+ Q7 n( l, {$ Y% w鱼香汁原材料:
7 P# w. w/ g3 }3 D2 J( P姜米、蒜米、郫县豆瓣酱、白糖、醋、味精、盐(适量)、水淀粉、葱花
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制作步骤:
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1、准备蛋糊:鸡蛋打成蛋液,加入适量的淀粉调匀备用(稍微稀点也没有关系,别太浓了)。
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2、笋尖+胡箩卜+青豆米用开水焯断生,捞出沥水,切粒,和入碎肉中,加葱花,少许盐和鸡精拌匀备用。
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3、长茄子去头和蒂,斜刀切成1.5cm左右的厚片,从厚片的侧面破成连刀的茄夹备用。
3 U# P( } {5 U7 A/ S6 o4、将和好的三鲜肉馅酿入茄夹备用。
( o. c5 d$ f3 z9 w1 W% h, p9 U5、锅里热油,将酿好的茄夹挂蛋糊下油锅炸成金黄色,熟透后捞出沥油备用。(炸的时候要注意火候,一定要炸熟透,以中小火就OK)
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6、锅里留底油,爆香姜米和蒜米,下郫县豆瓣酱煸香,调入盐、味精、白糖和醋,勾芡,淋在茄饼上,撒上葱花就OK~!
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