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壮腰健肾食谱 <转贴》
冬虫夏草炖老雄鸭的制作材料:/ G/ M u4 h2 Y9 b; E
主料:鸭1750克
$ D; o$ Y% W/ O. ^) X8 _6 M9 o辅料:冬虫夏草15克2 M0 ^) Q6 H$ y9 ^0 a/ P2 P, ^3 e k
调料:盐5克,味精3克: `( U7 b: A8 _2 \) ~! c
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冬虫夏草炖老雄鸭的做法:7 D$ D+ u, B9 |: y0 N+ s; [# a- _
1. 将雄老鸭宰杀后,除去毛及内脏,用清水洗净,剁去脚爪;7 N2 g& _ [8 i
2. 鸭在开水中氽一下,捞出,晾凉;9 m9 B8 Z7 k. H1 L( e s
3. 把冬虫夏草放入温水中泡半小时,再用清水洗净,去除沙子;
* _5 ^' K( a3 v5 j4. 将冬虫夏草放入鸭腹内,鸭放入炖盅内,加开水适量;
, x0 b8 W5 E3 _) W1 X5. 文火隔水炖至鸭肉烂透,加入精盐、味精,调好口味,即可。; r: Z/ e7 t! L( a( H7 S& [3 t
2 V. |- g- w4 F, z冬虫夏草炖老雄鸭的制作要诀:
1 A8 R s" ]5 r; a本菜选用的是老雄鸭。