推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 韭菜炒猪肝

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

韭菜炒猪肝

减肥中最怕营养失调,免疫力降低,所以很多减肥杂志都经常会推荐这道菜,营养丰富,同时也可以吃大量的蔬菜。+ Y0 b( E. t& I" n, C
做法:
! Y( Q; S0 E- i# F( t$ t: K1.猪肝洗净后,在放有料酒,葱姜的开水锅内烫一下,以去血污。
0 h, S$ e! e  R2.起油锅,放入蒜片爆出香味后,下豆芽和甜椒略炒后,加入猪肝一起翻炒,加盐,胡椒粉,稍许砂糖,料酒和蚝油调味,用水淀粉勾芡,然后下韭菜炒均匀,淋上麻油即可。- J  d2 r% Q  @0 y
! d3 a( _, g5 B% a; V% I! L4 o1 X
( G- C3 N" [/ x7 t8 E5 b

+ R- ~+ b8 ~; W7 H5 N  N+ E% M; }# L- D8 \  i3 }

& z# P1 L( L% s) H/ r4 ^
1 N" _3 }/ V, j: U  c! F
, L* I+ Q5 O& j1 S

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

恩, 这个菜好象可以治疗贫血噢,但要炒的好 才好吃

TOP

下次楼主可以试试菠菜猪肝汤,呵呵!味道也好呢,记得要多放点醋

TOP

请问楼主,猪肝不煎到焦黄,腥味会不会很重。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 01:20