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镬仔叉烧

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镬仔叉烧

用料:6 ^- e/ j+ }" x1 m& k
枚头肉600(猪后肩至腰部的瘦肉,瘦中带肥,肉质嫩滑),葱2条,糖2汤匙半,食用红色素1/6茶匙(食用色素只是增加色泽,对味道没有影响,所以不用也可)。
& o" f- d' U$ `' q; H5 t腌料:/ W! }, c4 r: c. e1 l3 g1 J
磨豉1茶匙,南乳1茶匙,生抽11/2匙,老抽1汤匙,洒11/2汤匙,蒜蓉半茶匙。
7 G  a, P- J5 O$ ]2 [9 a* P# y# h做法:+ O$ q' r6 G$ |9 P& i3 f" N
1、猪肉洗净抹干水,切约1厘米条形。' T/ x0 L' r1 j6 s
2、食用红色素加水半汤匙拌匀,放入猪肉中拌匀,然后加腌料拌匀,腌半小时。& A: y$ C/ C4 c4 W7 ?8 J. B2 B
3、烧热平底镬(中式镬也可以)下油3汤匙,下水1/3杯,把葱及猪肉排在镬中,腌汁也倒入镬中,盖上盖,用中火煮滚,再煮5分钟,把猪肉反转另一面,盖上盖,用慢火再煮3分钟至熟,此时尚余少许汁(如猪肉未熟、汁又干,可以加水)。
: z# ~# l8 b5 B4、取起猪肉切件,放回镬中,加入糖炒匀,用慢火煮,并要不停翻动,待猪肉吸收糖味、汁已浓厚,便可上碟。[b
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