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青椒炒鱿鱼(原创食谱)

青椒炒鱿鱼9Bj&U"RT'f%`*c
原料：速冻鱿鱼、青椒
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Q8hPq [img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/11/17097_200711221511481.jpg[/img] B!X#T}.l;_O,B\M
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(C)W&~.Oc0G p [size=3]调料：豆油、盐、酱油、花椒面 [/size](W7\L'm0f%B
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[size=3]做法：化开冻鱿鱼，切成小块，青椒洗净切片[/size]
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%e}8~5^Q1QbS8_ 锅内放油烧热，放入切好的鱿鱼和青椒，并加入适量的酱油、盐、花椒面进行翻炒，
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!R vc,m,V4zH(Z(h 熟后装盘

:smoke 楼主这个不是鱿鱼啊   这个是小章鱼.lywJYSO

4U6\M`v^K 支持原创啊 可惜了 楼主应该在照片上加上ID 和论坛的地址  就可以得原创分了!s~br+YK1FnL
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Dy nLQD'K j SONY DSC-P72   2007:11:21 23:44:24 :teeth 这个是吃宵夜的时间啊                    
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建议用光影魔术手软件  很容易上手 \TZN"JL1C)L
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[[i] 本帖最后由 littlewoodbird 于 2008-4-10 18:40 编辑 [/i]]

看起来好诱人~看见自己的肉都没胃口吃。。  好久没吃了...