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雨之夜 2008-2-16 00:00

年年有余 清蒸鲈鱼

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j3v(a,w^8~,XYh'SG } [img]http://i2.sinaimg.cn/bj/cr/2008/0213/4251944898.jpg[/img]
|_4rA.s b/DE 年年有余 清蒸鲈鱼[/size][size=3]  清蒸鲈鱼的做法[/size]
7eSAVIzSE [size=3]  [原料] 新鲜鲈鱼一尾1斤、葱丝1/2杯、姜丝4大匙、红辣椒丝1大匙[/size])l*e:L C8sS7Y8cLm
[size=3]  调味料:a.盐1/4茶匙、酒1大匙、葱4段、姜片4片, b.水1大匙、太白粉1/2大匙、麻油数滴[/size]K7Jb w5Wy-`*hR
[size=3]  [烹调法]清蒸[/size]'Y6~8r"v%K4W5f
[size=3]  [作法][/size]g%K.C3t m8@&AV"T1e
[size=3]  1.鲈鱼洗净,用a料腌半小时。[/size]
;cD{%u+Y]-iG [size=3]  2.放入盘中,清蒸10分钟即可。[/size];w!w2Y2]-r9dv
[size=3]  3.锅热,将蒸鱼的汤汁加入葱丝、姜丝、红辣椒丝煮开后,以b料勾芡淋于鱼上,滴上数滴麻油即成。[/size]
1u.z!Zo0l2l5A/w{G.gk7b [size=3]  [特色]此法少油、少盐烹调方式,利用鱼汁及酒、葱、姜增加风味。[/size]
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U,PYb*nC [img]http://i3.sinaimg.cn/bj/cr/2008/0213/1836265862.jpg[/img]
#{2Ijn|5qd9@ 点缀上熟玉米、熟青豆、剁椒、罗勒叶,就可以了,味道很鲜美。[/size]

wcnmdhb 2008-2-16 02:47

有机会按楼主的方法做一下,简单,可以试一下.谢谢楼主提供.
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