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赤道 2008-1-8 23:57

油面筋塞肉

·原  料: 面筋、肉馅、葱、盐、料酒、生粉、味精、白菜。Z&R;^2^~ n)q
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·操  作: 1、先洗面筋,洗出来的面筋揪成小团,准备下锅炸mH/E VpBu"L
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2、炸好后的油面筋。中等油温,炸一分钟后面筋开始长胖,给它翻几下个,炸成金黄色捞出I#R,DF8Y2K#Z9x

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B dB_9| B,N 3、肉馅拌上葱,加点盐,料酒,生粉和味精拌均匀,塞到油面筋里。 XXH&u KM.cL;E
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.zf'c"@/ZSYby [img]http://www.haochi123.com/Upload/2007/Images200711220284247666.jpg[/img]K3y@$nw.C1S7i%f@

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;E8A:w Cp+j0B[ 4、锅里放点油,油热后将塞了肉的面筋加酱油,糖炒一炒。加点水蒙熟。
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+{?;r ]*P.l#N 5、这样炒好的面筋已经很香很好吃了,但想吃点蔬菜,炒了些白菜,放上10来个炒好的面筋,吃起来就更 ...。
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unknowndark 2008-1-9 05:20

稍微有点油腻的菜了,不过味道还是不错的。顺带说一句,有不少地方有做好的油面筋买,可以买回来直接用,另外,建议油面筋灌肉以后与一些吸油的比如冬瓜冬笋什么的一起烧,可以减点腻
WEl"k z?c*]6f PS:似乎创新一下做酸甜口也不错啊

xu32912743 2008-1-9 20:14

这道菜我在家自己也做过啊,好想吃啊,支持楼主
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