591101ls 2017-10-14 10:06
蒜薹米椒爆鴿雜[6P]
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/16/3d/1195286_0a8b9c.jpg[/img] %t tI7[2C*Y,`
m
LR3?m_
烹制方法:
4e@[0ewU
主料:鸽杂 4副 蒜薹 200克@8E O;m
qV7Kj(y9r({
辅料:菜籽油 15克 生抽 4克 料酒 15克 小米椒 15克 黑胡椒粉 1克
a}g4gzPI
S#b Jwku(qJ+avL,_|-_
Pj+C
Y,\.a~w7M-on
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/cf/e2/5628623.jpg[/img] L@LUT}
9?%v-zt]7p7P c$R7OV
1 鸽杂洗净分别切片;蒜薹洗净切短小颗粒;小米椒洗净切圈备用。0p~\
eYQ
o8UbC4N5i"J
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/d2/e2/5628626.jpg[/img] Z
c?2hS$W{"J$n
H[%|G3Z9T
R
2 切好的鸽杂倒入料酒,淋入生抽。充分拌匀,腌制半小时。
r*ujB)D:?
7hh?/u1Fg
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/d3/e2/5628627.jpg[/img]
4h_b,`|x6o H^
(e&m P+_AG6db
3 锅中油热,倒入鸽杂,滑炒至变色,盛起备用。Raacv
E`;Sp[*U*` Y7Wr
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/d5/e2/5628629.jpg[/img]
uz&TU5XV
:m-ZS,?m5G
4 锅中留油,倒入蒜薹粒,炒至色绿,倒入鸽杂,混合炒匀,加入小米椒,炒匀。N8q+HUb+a3_
lCz5j8t l#ZEvuc
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/d7/e2/5628631.jpg[/img]
Ogz-r;TC"BJVS;S
w:c
0bZc"F"M;z
5 淋入适量生抽,调好味,.现磨黑胡椒粉入锅,炒匀即可。
1234qwer1 2017-10-14 13:07
看起来不错啊,收下食谱,今晚来试!谢谢!
bratislava1 2017-10-29 22:02
这个做法简单,似乎可以推广到很多别的鸡杂什么的,应当都是可以借鉴的做法。不过不知道辣椒能否替换