e_o 2016-1-28 18:49
小炒肉的做法[7P]
腌料: 蚝油1/2大匙、盐1/8小匙、老抽1小匙、植物油 1/2大勺 mv:Y"W5Ta4p
调味料: 盐1/8小匙、生抽1大匙、白砂糖1/2小匙、鸡精1/4小匙、豆豉10克SyP
K!w4u
1.用刀将五花猪肉切成3毫米左右的大薄片;将猪肉放入碗内,加入腌料中的蚝油、盐、老抽
ry9XG'I3^3E |y
[img]http://images.meishij.net/p/20130613/dcf44f59a9ced8590010791c54c4d58b.jpg[/img]
(c4D;vZ6O CW
g|{)Z
2.用手将腌料抓匀,放置腌制10分钟;尖椒去蒂,从中间剖开,剔除椒蕊和椒籽fv
B{g beD8l&Q
[img]http://images.meishij.net/p/20130613/08ca463b7de31856cd69246502fd021d.jpg[/img]
$A)@l`@}Y}Z
3.将尖椒切成条状,红尖椒也如此方法处理,切成条状;大蒜、生姜切碎,豆豉用清水洗一次沥净水备用V o`%MPE#e
[img]http://images.meishij.net/p/20130613/77bbee086a6f9518e66f4ab3865373a1.jpg[/img]
"A2s7f
DY(Y'u5L#^;V
4.炒锅烧热,放入植物油1/2大匙,冷油放入肉片用小火煸炒;煸炒至肉片出油,并微微卷起,捞起肉片备用.fGub\RF B5s
[img]http://images.meishij.net/p/20130613/41e3cbea473b8a6802dbd2b655750a41.jpg[/img]