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查看完整版本: 吃海带有14大好处和3大禁忌

manhuangluren 2015-2-4 22:32

以前特别不喜欢吃海带，比较喜欢吃紫菜，不过看了海带的好处这么多觉得还是不要挑食，合理膳食才符合健康

jshylhy001 2015-2-4 23:22

海带，绿色食品、价廉物美，好东西啊！谢谢楼主分享。

254874942zx 2015-2-4 23:27

我是河北人而且不靠海，小时候没有吃海带的习惯，现在吃海带总觉得很腥气。

hyt1979 2015-2-4 23:29

海带熬大骨头或排骨汤,好东西,想想都流口水!

binzhou_2015 2015-2-4 23:30

还带绝对是健康食品，可惜现在吃的很少了，市面卖的海带好多有问题，不敢吃了

dongzixuan 2015-2-5 10:04

我也喜欢吃海带，原来还有几个禁忌，学习了

dhyuxiaowei985 2015-2-5 11:56

小时候最讨厌吃的就是还带了，大了，反而有点喜欢了，现在才知道还有这么多的营养啊，受教了:excellence

jingcha01 2015-2-6 17:04

孕妇和乳母不要多吃海带，可是韩国人坐月子就喝海带汤啊。

wulide 2015-2-6 18:19

真长见识，吃海带有这么多学问。谢谢了！

wuzhengq 2015-2-6 22:46

原来还有这样的事情楼主真的是提醒了我          谢了

hubeiduoneng 2015-2-7 04:50

回复 10楼 的帖子

以前只知道好处，不知道禁忌，谢了，不过看过禁忌后发现依然能吃！

suifengsun 2015-2-8 22:08

吃海带补碘我知道，以前特别爱吃醋泡海带。

a275633335 2015-2-9 00:43

mark一下，以后记住了，海带还是很好吃的

kim1022 2015-2-10 13:55

好棒的知识，得收藏起来，等有用时候分享。

XUEYUCIYANG 2015-2-10 17:12

以前只知道多吃海带好，但不知道还有不适合吃的

lzcwhhit 2015-2-10 19:39

现在的人基本都不缺典了。典补多了也不好。。

wcbyr101 2015-2-10 19:42

回复 1楼 的帖子

这么多好处，对于海鲜过敏的人的来说好苦逼啊:faint

wang6222 2015-2-10 21:08

虽然知道海带好处多 不过干海带有点接受不能

cjcj蓝石狮 2015-2-11 08:44

长见识了，特别是吃完海带不要马上喝茶，原来还真不知道

xiongba2012 2015-2-11 15:19

海带非常有营养，应该多吃，药补不如食补，多吃食物。
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