公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 菠菜酪[5P]

dw130130 2014-3-28 22:16

菠菜酪[5P]

用料
主料:菠菜200克 鸡蛋3个
调料:食盐1/2小勺 料酒1小勺 淀粉15克 胡椒粉1/2小勺

菠菜酪的做法
1.将菠菜去根泡一会洗净,在沸水中烫一下就捞出用凉水冲凉,挤干水分然后切成小段
[img]http://images.meishij.net/p/20130410/43b9e1b29ab99d33402ef37a1c18b105.jpg[/img]
2.将干淀粉放入碗中放入一小勺水搅开成淀粉糊状就可以
3.将鸡蛋打入淀粉糊碗中加料酒搅匀,一定要搅匀不要像我犯懒,蒸出来有蛋白块
[img]http://images.meishij.net/p/20130410/0e7f498510496598847abf6b871dda07.jpg[/img]
4.将蛋液和盐、胡椒粉、菠菜段(再次挤一挤水分)都放入内壁抹油的耐热容器中搅匀
5.放入蒸锅中大火上汽后蒸10分钟关火拿出,完全凉后倒扣取出切成小块,吃的时候蘸醋、香油、辣椒油调的蘸汁即可
[img]http://images.meishij.net/p/20130410/26813746c7be1ac3a8c72705f856b5b4.jpg[/img]

[img]http://images.meishij.net/p/20130410/f10bcbf588615a5c020b993760e1d068.jpg[/img]

[img]http://images.meishij.net/p/20130410/24d0fad6215c18b7352a19649c1a7428.jpg[/img]

wrym 2014-3-29 16:27

虽然不太喜欢吃菠菜,但还是要支持下楼主的辛苦发帖啊~!

smallpigpig 2014-4-11 21:25

晕,这样也行啊!感觉应该吃起来味道比较一般。楼主辛苦了。

woiboy520 2014-4-19 17:10

色香味俱全,看着很有诱惑,记下来了,有机会得都尝下!

yyzcxr 2014-4-19 17:13

这个是新菜品吗~以前没听说过呀,感觉好新颖

我爱女优片 2014-4-24 20:44

这道菜还需注意的就是干淀粉一定要用农家真正的红薯粉,那样应该更好吃

bird11 2014-4-24 23:04

菠菜鸡蛋炖,从来没有尝试过,要学习,做一次试试看。营养应该很好呀,做起来也不难。
页: [1]
查看完整版本: 菠菜酪[5P]