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查看完整版本: 在家做韩式料理---韩味炖鳕鱼[5P]

cqlfecnc 2013-11-26 20:43

在家做韩式料理---韩味炖鳕鱼[5P]

[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/c/3/1/yuan_c3d67032530cee152ef2af02a4afd571.jpg[/img]
^3m}0`F8@?zXxk"s:?
9pI _AAT5[ya 难度:切墩(初级)        时间:10-30分钟+Y+U$M*F:[o
主料]d9z,T[.Yx
鳕鱼一条        洋葱一个
iD3` ai!jaU ^ 辅料
v+ZkP B
?3tP/vV%}-U 小葱4根        蒜瓣5个h u'p2y&YyAci1u$O
干辣椒3个        韩式辣酱20克
!C5F-Qr3p._!B3e_8Q 料酒15克        盐适量0rj3[ ]6H6^S
生抽15克        香油适量
F|g@V"H ~1i-x 蛋液适量        G]PP2@Qc
7{X#V7`/@e
[img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/3/3/c/200_639041.jpg[/img]-R z(v)X j*v
5tlI6~$h
1.准备好各种食材
"]+V|g{&Ve5f 0CE,aIe1`P(b"B
[img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/b/5/1/200_639042.jpg[/img]
Sz7dI/W2H_a
z4t(b2t%o)rm\ 2. 1·鳕鱼洗净切块。1N4zTa8~-^ C9qe5MEn
2·鳕鱼块裹上蛋液。
$`xL"v0J9xbH 3·入煎锅中煎至。.V'O+_(s.@n
4·煎至两面微黄备用。
+IopQ;M r 5·洋葱切块,蒜瓣切片,红辣椒切碎,葱切葱花。 i2G`w|
6·韩式辣酱加少许清水调开备用。h F3c%C#kl ts'M3w

UI)UVk`#R5ok%N [img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/c/4/b/200_639043.jpg[/img]
mu$tJA2F`J!c ,Nn K^U qO8?
3. 7·炒锅到油烧热爆香葱蒜,辣椒。,m@\y[%`@
8·倒入洋葱块翻炒出香。
`N_q*Pm6?+B 9·再把调好的辣椒酱倒入。
'J;MQyp7~ 10·加入煎好的鳕鱼和适量的清水。V1l w~8Wt
11·加入生抽和盐。
b?2N~3]:~r bC 12·加入料酒,炖煮20分钟。"v`R5gOH%P

lb:k-YK [img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/a/4/4/200_639044.jpg[/img]
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4. 13·汤汁快干加入葱段。"|}A&v#gL3m6e
14·最后淋入香油关火。.s]s;X-B\
X;mU%o!bi5}
小贴士
jyS6z6Uk]7a 鳕鱼洗净裹入蛋液再煎至,可使鳕鱼不易碎而且不会粘锅。
Dv!|o2I1B!s 小葱分两半,一半切葱花,一半且葱段,最后再放葱段,用热气逼出葱香,可提味。

jerry12 2013-11-26 23:22

我们这里鳕鱼没有新鲜的 做不出鲜美的味道

dykz120 2013-11-26 23:45

我们这里鳕鱼没有新鲜的 做不出鲜美的味道

kanjal 2013-11-27 11:17

楼主最后放的那种是什么酱料 我一般鳕鱼都是平底锅里煎一煎 占千岛酱吃 比较传统 这个倒是可以试试 不错的 谢谢楼主

673811839 2013-12-15 22:54

回复 1楼 的帖子

鳕鱼 就要用新鲜的不然出来的味道不好吃\4ZP;_-~
这个还可以吧
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