1024885932 2013-11-15 16:29
海鲜螃蟹粥的做法[3P]
[size=5]
[img]http://www.zuofan.cn/uploads/allimg/131113/215-131113223021A7.jpg[/img]
材料:
粥(头天晚上电饭煲预约煮好的) 活螃蟹一只 姜少许 鱿鱼和虾仁适量 香菜少许
做法:
1、将螃蟹用牙刷清洗干净,去腮,斩块待用
2、虾仁去黑线,鱿鱼切小段分别用盐和料酒腌制15分钟,姜切成非常细的丝待用
3、将熬好的粥转入砂锅,放点盐,淋少许的食用油,放入一半的姜丝和螃蟹小火熬煮15分钟
4、然后加入虾仁和鱿鱼再熬煮5分钟左右,加入胡椒粉,撒入香菜碎,将剩下的一半姜丝放入,搅拌均匀就可以享用啦
[img]http://www.zuofan.cn/uploads/allimg/131113/215-131113223004339.jpg[/img]
[img]http://www.zuofan.cn/uploads/allimg/131113/215-131113222942148.jpg[/img]
舞语:
鱿鱼和虾仁事先腌制后使用,可以减少腥味
放点油粥的口感会嫩滑些
加入胡椒粉和姜丝,不但去腥也能减弱海鲜的寒性[/size]
an1234 2013-11-15 18:41
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助。[3]螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益.
magicer321 2013-11-15 23:13
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
摆摆手 2013-11-16 09:31
看起来很不错,色泽鲜艳~~有空我也做一遍试试
平淡不是真 2013-11-16 11:22
做为一名住在沿海地区的资深吃货,赶脚这种做法糟蹋了这些原材料,而且海鲜的味道也被遮掩了。螃蟹与鱿鱼的味道截然不同,与虾仁味道相近。加入的气味刺鼻的胡椒也遮掩的海鲜的味道,我们这里只是对不新鲜的海鲜才加胡椒遮异味,卖给外地人。海鲜螃蟹粥的制作不应加鱿鱼和虾仁,应选用母活蟹,开后壳后将蟹黄取出加入粥内一同熬。蟹的其他部分用少许清水加姜丝和花椒煮熟,去除花椒和姜丝后连同汤一同加入粥内,粥熟后即可。
tomcatjerry 2013-11-16 21:11
这种粥北方是叫做泡饭,南方叫粥。在福建吃过几次还不错。
jxs6811514 2013-11-16 21:59
清蒸螃蟹最有味,原汁原味,吃的时候蘸醋吃,这样吃法,本人不大喜欢,味道不纯,大杂味,不过颜色看上去挺鲜艳的,:excellence 。
luojiehaoaa 2013-11-16 23:06
这种粥在广州吃过 吃的不错 偶尔吃下还是可以的
hkhiou2 2013-11-17 12:34
做螃蟹粥最好是用糕蟹,这样更加鲜美,可以搭配鲜虾等海鲜,味道好,营养价值也高,但尿酸高者不能吃
zskankan2 2013-11-17 16:19
这个还是放现成的蟹肉更好一点吧~~~~~~~~~~~~
anozhang 2013-11-17 20:17
回复 1楼 的帖子
这个是用花蟹做的,新鲜的蟹肉味道很甜,煮在粥里,味道不说了,但是加鱿鱼就没必要了,那个很败味道的,最重要的是姜要最后加!
niedie7 2013-11-17 22:23
看起来很好,不过不太喜欢吃螃蟹,只爱吃蟹黄
yinxingren 2013-11-17 22:24
非常好,但是不容易做好吃啊,调味不好弄。
秘密区域 2013-11-17 23:31
虽然螃蟹味道不错、但是用来熬粥总觉得会不会腥阿、
撒哈拉 2013-11-18 15:20
海鲜生吃应先冷冻、浇点淡盐水。牡蛎及一些水生贝类常存在一种“致伤弧菌”细菌,对肠道免疫功能差的人来说,生吃海鲜具有潜在的致命危害。医学专家指出,将牡蛎等先放在冰上,再浇上一些淡盐水,能有效杀死这种细菌,这样生吃起来更安全。
asdf311 2013-11-18 21:11
回复 1楼 的帖子
成本比较高,但美味,不错阿。支持,, 干净。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
wolawola666 2013-11-19 10:38
应该把蟹黄取出加入粥内,其他原料也可以先煸过。
hongxinger 2013-11-20 00:53
在广东吃粥是平常事,去吃砂锅粥我就经常放这个下去煮来吃的
baiguei123 2013-11-20 13:18
现在各种专营粥类的餐馆在烧制粥时都会放叫增稠剂的添加剂,可以在5分钟内烧出很黏很烂的粥。
qixi8191 2013-11-20 13:25
这个还是放现成的蟹肉更好一点吧 做螃蟹粥最好是用糕蟹,这样更加鲜美,可以搭配鲜虾等海鲜,味道好,营养价值也高,但尿酸高者不能吃