ccarmichael126 2013-11-5 09:43
香辣烤鱼[6P]
名称:香辣烤鱼
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口味:香辣鲜美
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主料:鮰鱼!Nf6D/l5}uw
辅料:豆皮、土豆、平菇、金针菇、莴笋、大蒜、生姜、料酒、生抽、盐、豆豉、豆瓣、干辣椒、花椒#C,@k},Q4K#a0`,fL
做法:`*MD
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1.鮰鱼两斤左右,不要买太大的。一个是烤箱太小,买太大的放不下;再一个就是太大的不容易烤熟。去掉内脏后,洗好并晾干。
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2.鱼从中间切两半,由于家中没有砍刀和墩子,遇到坚硬骨头部分主要靠剪子完成。另外,由于烤箱太小,本案将鱼剁成两半,分别从中间切开。
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3.加料酒,生姜片,蒜片、生抽、盐、花椒、葱段腌制2小时左右。
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4.将腌好的鱼入托盘放入烤箱(友情提示:如果怕托盘难洗的话可以将托盘铺上锡纸。),本案的烤箱非常基本没有温度和档位,本案鱼在烤箱中烤了将近30多分钟,如果喜欢吃焦口的可以考虑鱼在入烤箱前在锅里过油煎炸一下,或者在烤箱中烘烤30分钟以上。(具体情况是各自烤箱的火力.)
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5.鱼在烤的时候可以备菜,本案准备了豆皮、土豆、平菇、金针菇、莴笋。等鱼考到25分钟的时候就可以开始炒料了(炒的过程没有拍照),炒锅里多倒点油,油加热后,加豆豉、豆瓣、干辣椒、辣椒油、还可以加入老干妈等、花椒,翻炒香,然后将配菜依次暴炒。