钢管漫步 2013-10-1 23:54
粉蒸芋头[3P]
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201309/2013091314043559.jpg[/img]
-T mD4t7f/@
a7A2VH'M6J3E]
[size=5]原料:
Zm0^0]8tu f!FO7G6]
rA;d!sk9d"i*f&O8v
用料:大米300克、糯米50克、五香粉1、5小匙、芋头约300克、剁椒一大匙
8j[ Wg)J9nl:Y0s3V
K1PQv!T
调料:大蒜末、葱花、盐适量、酱油一大匙、白糖0、5小匙、油一大匙
k({zW$iC'dKW
"OD#}1YO7]@$?[5q~
做法:
%dd|
Qz^,cf
(n)vO2@/S4glI
1、将大米与糯米放入锅内(不用放油),小火慢炒;cUIa W2M[ ?
~s-N:l\kG
2、炒至大米变黄,闻起来有香味后关火晾凉;
q8@-O/P5`8R
G/ksp&}%Lo
3、放入搅拌机中,磨碎成粉;
4HI/~2T)J,^~xU
$j
Qg0x vdi A
4、加入适量的盐与五香粉,拌匀,待用;
fRzQs Zh3]
e0Cr$Mf
5、芋头去皮洗净,切滚刀块;
^8U&o?9Q/oO'x+E
1^z,c2L0C/Mg+p
6、放入酱油、盐、白糖、油,拌匀,腌至约30分钟;
S,apyq
w,P
R5u:{M(^$D%M$r
7、放入三大匙先前磨好的米粉,拌匀;-uZw"rA3dW
M$h%H.a
wC@ul-OYw
8、将粘满米粉的芋头铺在耐热的碗中,放入蒜末与剁椒;2p;j c
?\$x
[-_2~9r@)\b
9、高压锅中放入适量的水,摆入蒸架,将芋头放入高压锅中,盖严锅盖,大火烧至冒气后转中火蒸约15分钟后关火,待高压锅泄压后打开锅盖,撒入葱花即可。[/size]z+NRc ]9O
(Y~4f{
qtE0d?
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201309/2013091314044891.jpg[/img]$A2|G
^!IX
+B9].M*tz `'y
[size=5]小贴士:
\z X*^/A.E'g\%K
3m
kn7aH1o5S.n#?
1、这个量的米粉,可以做好几次粉蒸菜了。将做好的米粉密封起来保存,下一次用的时候很方便哈;
+U\R4oq?u'h%c5k