jywxy 2007-5-10 20:44
奶味咸蛋什锦汤
[font=宋体][b]原料:[/b][/font]'lhYG A$N9~6g
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000wgs][img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000wgs[/img][/url]
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[font=宋体]雀巢三花淡奶半罐量,鸡汤(2倍于淡奶),草菇十余朵,西兰花半只(中型),咸鸭蛋(两个),嫩豆腐(一盒)。[/font]&hn_4C/spvm
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步骤:[/font]
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1,豆腐泡在盐水里一会儿切成小块,咸蛋黄碾碎(其实蛋白也可以切碎放入汤中),西兰花洗净切小朵,草菇洗净对披开,准备好鸡汤(也可以用你喜欢的鸡精或者高汤精什么的加对兑制)。
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2,将鸡糖、草菇、西兰花和咸蛋一起放入锅中,用小火煮开后,再炖大约7分钟分钟。
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3,将淡奶倒入锅中。
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4,将豆腐也小心倒入,继续用小火加热。
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5,当汤锅再次开锅后,就可以喝了。因为咸蛋本身是咸的,如果还放入了蛋白,就会更咸,而且要是用高汤精调兑的鸡糖也是咸的,所以所以不必加盐了。1_?S j!@
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[font=宋体]PS:[/font]p,_|n3vGqI5?1y
[font=宋体]@淡奶是一种蒸发浓缩牛奶,比牛奶味道更加浓厚,而且因为经过加工,所以适合做高温的烹饪材料。目前,大城市的很多超市里都可以找到了这种植脂或者全脂的淡奶,有些菜谱也称做“花奶”。[/font]U
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[font=宋体]@用不掉的花奶可以在做咖喱鸡或者咖喱牛肉时使用。[/font]O$^s+`;c
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[[i] 本帖最后由 jywxy 于 2007-5-10 09:47 PM 编辑 [/i]]