查看完整版本: 从铁砂掌到早泄痊愈！真心好使，本人成功后分享！绝对原创心得！

看了楼主的贴子深以为然，但是用JJ插绿豆，还是要因人而异，首先对楼主为了延长做爱时间满足老婆下了这么大的苦功表示佩服，可见男人为女人付出的更多。
以本人亲身体会，只要是加强身体锻炼就一定对做爱有好处，我有一段时间一直早晨起来慢跑，每次40分钟，有一次最长的做爱时间一小时40分钟，这个时间一点水份也没有，我特意计了时。最后导致女方主动要求放弃，因为她说一下面已经被弄得没感觉了，怕有什么问题，所以不做了。当然在整个做的过程中并不是没有快感或是不想射精，而是想射的时候停一会儿，大概一二分钟即可，等到想射的感觉消失还可以继续战斗，就这样换了无数种姿势，各种花式玩遍，而且不用任何药物做了一百分钟，所以运动是延长做爱时候的根本，也在论坛上看到有人说，你连跑步都坚持不了20分钟，做爱还想要多长的时间，觉得这话是有道理的。现在本人已经没有像以前那样坚持锻炼，只是偶尔跑跑，这时做爱做多五分钟，最快二分钟就射，而且JJ软绵绵，想第二次要等好长时间，也可能我的情况不具有代表性，但是只有一个好的身体状态才是做爱时间的坚实基础，这是一个客观现实，谁都不能违反。

回复 21楼 的帖子

老兄虽然说的有些道理，但是身体好不代表性功能强，有些人龟头敏感，不是运动可以解决的，我觉得插绿豆不错，但要适度。

楼主的方法我觉得还是有一定的道理的，以前有一个电影里面有个人叫西门尖，他练的是插沙功，呵呵，楼主的也差不多

早泄困扰了多年 希望楼主的这个锻炼方法可以解决这个影响性福的问题

说的好像挺真的，就勉强试试看吧！！哈哈
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谢谢分享如此自然健康不用药的金枪秘籍哈

非常感谢楼主分享了这么多的方法，但最后这种真的靠谱吗？

文章写得很好，祝愿楼主性福永享身体安康，龟头敏感度太好的话可以尝试撸管解决哦:wad22

楼主有毅力呀，可以再找情人了，当男人不易啊。

这样的啊，有理论吗，感觉不科学，锻炼比药汁好

这是靠摩擦产生茧子，降低皮肤敏感，应该是没问题的

应该给这个帖子一个精华

我没有早泄问题，就是吃胖以后，jj看着短了，很郁闷，一直没有毅力改变

看了楼主的故事，很受启发

楼主好创意啊 小弟我也是非常敏感 我是在使用网上说的加藤鹰延时锻炼器 但是感觉效果不是太明显 有一点点效果 但也不是很满意 楼主的办法我觉得可以试试

我去 听说过湿毛巾擦龟头的 第一次看见插绿豆

这个真的不错，不过如果时间长了不用应该有个反复，毕竟想铁砂掌一样讲究一个长期锻炼；整体来说是一个好方法。

豆子好赃啊，那么多细菌，虽然洗干净，但是还是觉得不干净。方法倒是好方法，贵在坚持。

:sweat 吓我一大跳我以为你真那jj练他铁砂掌那，阿弥陀佛，主啊，圣母玛利亚啊，我都替你捏了一把汗。

有个很蛋疼的问题希望楼主解答一下，麻烦了，一，要采用怎样的姿势绿豆不会漏出来，二，怎样保持在插绿豆时jj一直是硬的。

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又发现一种神功，我还是收集了很多的方法，但都没有坚持，哎做事没恒心啊。什么PC肌、意念法、呼吸法、快射时摁龟头。这些不用锻炼就能用的方法感觉效果很有限，不知道楼至这方法能不能见效，要是有效果真是广大男性同胞的福音啊。绿豆不会涨价太快吧啊:teeth