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咖喱鸡翅盖浇饭

鸡翅中 、 胡萝卜 、 洋葱 、 土豆 、 青椒 。8xJBk-@tZ

aF4g;Fn 油、葱姜、瓶装油咖喱、咖喱块2块、黑胡椒粉适量、料酒少许、盐。
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1、准备材料。j^/TU'gjg

m3m,m+x?3c+h-z9V 2、鸡翅洗净沥干，在鸡翅上滑两三刀，加黑胡椒粉、少许盐和料酒腌制20分钟。'f+c#gt0WM
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3、蔬菜洗净切块备用。%of/K`#p8W-j2ZH

i,i ie.A2Lt} 4、炒锅热油，将鸡翅煎至两面金黄后盛出待用。5、锅中留底油，放入土豆和胡萝卜块煸炒一会。oi A4ZkN
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7、放入鸡翅，倒入足量开水，大火烧开后放入咖喱块和一匙油咖喱。 z4](dLUC
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5]E&C&YGzWo!X&Q4TE_ 8、转中火炖至汤汁粘稠时，加入青椒和盐，收稠汤汁即可。