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caocaoli 2007-4-1 06:02

乌梅酒焖牛腩

原料:
gG^-Z'X4t 牛腩600克、葱1根、胡萝卜1根/D;G'_o-_9b6~z

4U8I(Q8M U9F;k 辅料:
|s6^ w3o `G (1)乌梅酒3杯、盐1/2茶匙、酱油1大匙、糖1/2大匙-g6DM^3ar

k:Pp.\oA (2)水 7y u AIJ2a5x;D
淀粉1/2大匙q|\x1Tw_

`Em| iP 做法:$LnIZ8t:?)k,L)a
1. 将牛腩切小块,先汆烫过再冲净;将胡萝卜去皮,切滚刀块。
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H'~6s:\0}lt 2. 将牛腩放入锅内,先倒入调味料(1)烧开,改小火,再加入葱段、胡萝卜块同烧半小时。6pi*p)S4Q4O
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3. 待熟软入味时,将汤汁淋水淀粉勾芡至微稠状即可盛出。
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5GAeZ"a x1cK&[0p%~ Tips:4jWvD1J7_ Jjw
1、牛腩亦可用肋条或里脊肉代替,各有不同口感,肋条筋多较有嚼劲,而里脊肉含筋带肉,质地易熟快烂,但嚼劲不足。3q#{;@8Cx#D
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2、胡萝卜比较甜。因为乌梅酒有上色效果,所以酱油不要加太多,以免颜色太深。v8i|"|9\
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3、如果没有乌梅酒,可用红葡萄酒代替。
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