591101ls 2012-5-5 08:43
杂锦炒粒粒[5P]
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烹制方法
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材料:四季豆(100克)、鸡蛋(一个)、叉烧(100克)、花生(100克)、马蹄(100克)、红萝卜(100克)
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调料:盐(适量)、生粉(适量)、生抽(适量)
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1 把四季豆、红萝卜、马蹄、叉烧切成粒粒。
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2 烧热油锅,将花生和叉烧倒入,炒至颜色焦焦的,盛起备用。
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3 重新烧热油锅,打入一个鸡蛋,煎熟后弄碎,倒入四季豆、红萝卜、马蹄粒一起翻炒。
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4 将炸花生以及叉烧倒入锅中,与上述材料一起翻炒均匀。
gcy68 2012-5-5 14:45
咦,看到美女了呀,先谢谢美女楼主了。看着美女的菜,口水都出来了,哪天试一下。