suan8751 2012-5-4 17:03
香芋扣肉[13P]
[size=3]大家喜欢吃扣肉不?今天我就教大家如何做好吃的香芋扣肉:首先要准备一块上好的五花肉和一个香芋。%S1Kkl_9S
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五花肉[/size]
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[size=3]香芋[/size]
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[size=3]先把五花肉操一趟水,再放到油里煎[/size]
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[size=3]煎到肉皮微黄[/size]
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[size=3]把煎好的肉皮上涂上盐、料酒、醋等。[/size]
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[size=3]冷却后放冷水中浸泡至皮微微发软[/size]
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[size=3]把香芋皮刨净后切成片[/size]
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[size=3]再把切成片的香芋放油里炸一下[/size]ec
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[size=3]炸好的香芋[/size]
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[size=3]把泡好的五花肉切成片[/size]$o(IX~}PfU
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[size=3]把切成片的五花肉浸泡到调好的卤中[/size]8RA']x)O-KGH"j)S1W
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[size=3]浸泡一天后把肉片与香芋片一片隔一片放好[/size]
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[size=3]再蒸煮30分钟即可,喜欢吃吗?这样香芋就吸走了五花肉里的油,使得这扣肉肥而不腻。[/size]
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[[i] 本帖最后由 suan8751 于 2012-5-4 17:05 编辑 [/i]]
zhanganshun 2012-5-4 18:28
扣肉我还是很喜欢,以前就吃过梅菜扣肉ow;dhU$r4s s
香芋的还没听说过
lznz1995 2012-5-5 10:50
不是我拆楼主的台,按楼主的方法做出来的扣肉又费时,而且可能咬不动。“蒸煮30分钟”不知什么意思,中式菜里蒸是蒸,煮是煮,这可是2种不同的烹饪方法。
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我是广西人,我们这的荔浦芋扣肉才是一绝。"荔浦芋"当年可是贡品.9x;V:FjD7f
我也介绍一下做法:.@jX9lu-yN+\Y
五花肉下锅里煮熟."减少蒸的时间",然后下油锅里炸至肉皮金黄而且肉皮开花,芋头切约1厘米厚的片下油锅炸透“不然蒸的时候就散掉不成型了”,肉切成与芋头一样大小的肉片,侵入卤水中“主要是给肉上色”,然后一片肉一片芋头放入碗中,肉皮朝下,把合适的卤水倒入碗中。蒸好后在倒扣在碟子上,肉皮向上,这才叫扣肉。
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关于蒸的时间,如果按肉为一厘米厚,高压锅蒸喷气后约30分钟,普通蒸笼约60—90分钟,不然根本咬不动。
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不好意思,以上只是交流一下。
gcy68 2012-5-5 15:00
这个菜有点费神儿,有功夫就试一下,3楼的解释倒也透彻,一并谢谢了。
djvincent 2012-5-5 17:19
小时候这道菜从来只吃香芋不吃扣肉,除了太肥腻外,其他都好~