erheihei 2012-3-21 23:16
我觉得还是比较好控制的，意志要坚定啊，适当的转移注意力很重要！！！
chuyingzhe 2012-3-21 23:16
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terry_zhou82 2012-3-21 23:22
孩子生不出是不会，但是我还是要奉劝楼主尽早接触，否则你的头发会越落越多。到时候，吃任何药都没有用。因为我就是这么一个人，就3年的时间，几乎要秃光了。。。
crazywolfg 2012-3-22 04:33
如果一天都很忙，自然不会去想那个了。我觉得手淫也没有什么，就像ls说 的，控制次数
tyting 2012-3-22 14:18
个人感觉最大的障碍就是看片子
平时少看，少接触，多转移注意力，问题都不大。
cc88221 2012-4-16 20:20
这个只能靠你自己了 要不你去打游戏？打到很晚 很累了 自然就不想了
sexinmind827 2012-4-16 20:29
注意卫生，不要染上什么病，应该不会影响生小孩的。
不是说10个男人里面有8个都要手淫吗
kangnin2001 2012-4-16 20:32
手淫其实挺容易戒的，最重要的是不要让自己闲下来，多工作，多运动健身，忙一天，累一天，我就不信你还有那么大精力手淫！:teeth
haoxingdii 2012-4-16 21:19
多参与群体活动，丰富自己的业余文话生活，不看黄色电影，多做些有意义的事！
xuevv 2012-4-16 21:22
锻炼身体最直接啊，每天早起跑步，手淫其实适度就好，不一定非戒掉
lurenjia3900 2012-4-16 21:27
我有个非常绝对有效的方法，就是吧鸡鸡割掉。呵呵，开玩笑适度就好
philosophy 2012-4-16 21:37
减少还是有必要的，你可以多参加户外运动，不要独处，其实这样就已经很减少了你的手淫几率。
qingliangxing 2012-4-16 22:46
有节制的手淫多身体没有什么伤害，但一定要能控制住
hahahaha12345 2012-4-18 19:50
好几天憋着了，今天都静不下心来做事。但是每次手动完了又觉得很疲惫
diaonilaopo 2012-4-18 20:00
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312022212 2012-4-18 20:07
女朋友？进一步成老婆不就行了。天天还看片肯定想啊
rone1314 2012-4-18 21:19
楼主啊，sy对身体不好把，同你有同样的担忧，还是多注意一下把，多锻炼身体，要把自己注意力转移到其他地方，这样应该就好了
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