edark002 2012-2-8 22:04
牛尾鲜菌汤煲【5P】
[b]原料:[/b]]qjk$ofk(zOf[
[url=http://meishichina.com/YuanLiao/NiuWei/Index.html][color=#0000ff]牛尾[/color][/url]500克、[url=http://meishichina.com/YuanLiao/HaiXianGu/Index.html][color=#0000ff]海鲜菇[/color][/url]150克、[url=http://meishichina.com/YuanLiao/GanXiangGu/Index.html][color=#0000ff]香菇[/color][/url]100克、[url=http://meishichina.com/YuanLiao/JiGu1/Index.html][color=#0000ff]姬菇[/color][/url]100克、[url=http://meishichina.com/YuanLiao/ChaShuGu/Index.html][color=#0000ff]茶树菇[/color][/url]100克、[url=http://meishichina.com/YuanLiao/JinZhenGu/Index.html][color=#0000ff]金针菇[/color][/url]100克、[url=http://meishichina.com/YuanLiao/GouQi/Index.html][color=#0000ff]枸杞[/color][/url]30克。x8[ }
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[b]配料:[/b]
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姜3片、葱2根、料酒1小匙、盐1小匙、白胡椒粉1\2小匙。(I&JX
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[img=350,523]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201202/2012020614135498.jpg[/img]8O)r"vzrjs
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[b]做法:[/b]
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1、准备所需材料。VBd:`m!C9O;o
2、牛尾用加了料酒的清水浸泡一小时,泡出血水后洗净。)W
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3、将牛尾放入砂锅中,加入足量的清水和葱姜。y!w
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4、大火煮开,撇去浮沫。
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5、盖上盖子转小火煲3.5个小时
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6、加入鲜菇再煲20分钟。
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7、加入浸泡后的枸杞煮5分钟。