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全麦饼干

嘿嘿~~家里的电脑罢工~无奈啊..)dH}'W,G
这几天,天天在家不是吃就睡的~2pst)X$yV+f
身上的肥膘,又开始增加了..8l#Vw&r$J@dvK
由于买不到全麦粉,只好把家里的那个麦片啊,拿搅拌机搅碎..不过,我想效果也应该不差~
+dzYOk"du'j'|Q --------
7BK1\$pmK+^eN 如果是减肥的话,平时可以多吃些全麦面包~热量很低Vk0W'z5X4c@q
--------} R!C
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这个全麦饼干,我是把方子稍微做个改动,个人认为还有改动的空间~w(Kg$aC&BZ7@7ApV]
可以适当的把糖再减少点,黄油也是可以减少的...
v.I|V2gw 做法也不是很难~5qbMnH/I
总之一句话:我想把减肥进行下去..Z6dvPA%S{4E
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感觉有点象杂志上的图片..嘿嘿,我喜欢这种梦幻的感觉..