hywh4625187 2010-10-9 21:02
马齿苋煎饼及菜馍馍
[url=http://xianmeishi.abang.com/od/nongjiafan/a/machixian_p1.htm][img]http://z.abang.com/f/xianmeishi/1/1/S/-/-/-/qsVRPLcnL7.jpg[/img][/url] 夏季是马齿苋的繁茂生长的季节,马齿苋作为一种野菜,在全国各地都食用已久,确实别具风味。陕西地区到了每年的七八月份正是其生长旺季,采拔茎叶茂盛、幼嫩多汁,最宜食用,陕西话叫马筋菜(音)。
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马齿苋性寒味酸,有清热解毒,凉血止血的功效。治疗热毒血痢,痈肿疔疮,湿疹,丹毒,蛇虫咬伤,便血,痔血,崩漏下血都非常有效,在炎热的夏季即满足了口感也满足了健康的需要。'q2mq6w-bf6iYNY
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陕西地区比较流行的马齿苋吃法是---摊煎饼、蒸菜馍。面食为主的地区,选用面粉来陪衬马齿苋,更加柔和清新。
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[b]马齿苋煎饼[/b]9ECL8@$f]h
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原料:马齿苋嫩叶半斤、面粉1斤、鸡蛋1只、盐、植物油少许。/\J X\uh
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做法:
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1、面粉加入鸡蛋,盐少许,加水搅成稠糊状;p1X\:a)a+K8n
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2、将和好的面糊放半小时,主要是为了让面粉上劲;
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3、马齿苋洗净,切成碎末加入面糊中再搅拌;
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4、平锅里刷上一层植物油,将面糊倒入摊薄,一面煎3分钟即可。?"sq,^U4z f
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摊好的马齿苋煎饼呈灰绿色,比天津的煎饼果子厚一些,菜叶夹杂在面饼中间,看起来就非常健康美味。
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[b]菜馍馍[/b] I+H?_[*v+e
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原料:马齿苋嫩叶半斤、面粉1斤、酵母少许。8w;AwX!ZUk
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做法:4yID#LKGg
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1、用温水和面,面团发酵2小时。
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2、马齿苋洗净,切碎待用。
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3、发好的面加入马齿苋碎末揉均,放置15分钟左右
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4、将面团揉成馒头形状,放入蒸笼,与普通馒头时间差不多,蒸熟即可。1h,Y(k!l0Z7e
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