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葱烧海参

原料：水发海参0.6斤 葱白0.1斤
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5@%Z` gh%d0} 调料：蚝油 料酒 盐 味精 糖 油 淀粉 鸡粉4Q-e+Nex

V&V&iNeBI0v.s$s 制作方法：
4H2{i1gp-_T0V~ 1.海参顺长改刀成一指宽段，葱改刀成寸段
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g] 2.海参用开水焯水备用
|4_W,v AG?.c/x 3.锅内加底油适量，放入葱段煸炒至金黄色后加老抽 料酒烹锅，加入海参 汤适量，煨30秒，调味，勾浓溜芡，打葱酱油装盘即成 Gy.jxX l!E:yW'M

DGB#Fr 特点：营养价值高，经常食用有提高人体免疫能力之功效。