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蔬菜火腿沙拉
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w BP:N0] 材料：甜椒 生菜 火腿 盐 沙拉酱 &Lj?+j'^'Hk
第一步，先把甜椒掏空去心和生菜洗净 调盐水来泡上一会，注意盐水不要太浓，泡的时间也不宜太长，这一步的主要目的是为了杀杀毒而已~~还有火腿切片！
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qw9LSX;k 第二步，把生菜用清水洗净后撕成小片，拌上沙拉酱'["b H'{@,p"I2fU
第三步：取出甜椒洗净，先往里面放火腿片，再放生菜，如此一层一层叠加，建议火腿多放点哦~~
B7GLzr8oo!D 第四步：开始吃吧
$v3U)cQ\.b 总结：这个小菜味道比较清淡，不宜多吃，适宜做餐前开胃用，火腿多放点，为了照顾某些同学的习惯嘛~~嘿嘿
J${ Q~&G~Xf H/~ 任何凉拌菜最重要的一点就是，注意卫生！！！切记~
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　　甜椒和生菜泡盐水……1H8}_2y0X7D4b%B
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　　生菜切成小片……
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(TzXIhXyHO 　　拌沙拉酱
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　　甜椒象这样掏空里面……

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&W L]:O2g.yi/tQ4~4N 　　往里面放东西了……
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!_*W3qT~.a:_P&J 　　完成了！~
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