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查看完整版本: 番茄烧豆腐[2P]

shiqingksjs 2009-11-21 10:13

番茄烧豆腐[2P]

主料:嫩豆腐400克,番茄一个,西兰花200克;
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配料:剁辣椒、生姜、大蒜、葱花、白糖、生抽、鸡粉、湿淀粉(用干淀粉加少许水调成)各适量;
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做法: N~p'r-~3\,{p
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1.西兰花切成小朵后洗净;豆腐切成一厘米见方的小块;番茄放入沸水中稍烫一下后撕去表皮,切成小丁;大蒜去皮切末,生姜切末,葱切花;n@WHT p:]7{
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2.豆腐放入沸水中,加入少许的盐,煮两分钟后捞出沥干;/}P3~6k }1p#S9e0un_

5qO F;iPpl y9U 3.热锅放油,下入姜蒜末爆香后下入番茄丁与少许剁辣椒,炒匀;
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\I4L m1y;Al 4.加入少许水(约50亳升),放入少许的白糖,煮两分钟左右;#R%l0Y EVa

Kf ft7`x"e+v 5.下入豆腐,煮至入味;
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v:{6A,p5e 6.加入适量的盐与少许鸡粉,放入葱花与少许生抽,推匀;
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7.倒入少许湿淀粉推匀勾薄芡即可;
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8.另起锅烧适量的开水,放入少许的盐与油,下入西兰花煮半分钟后捞出围在盘边,将炒好的豆腐舀入中间即可.
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1983jiangyan 2009-11-21 10:46

你这让我怎么支持呢?说的这么花哨,却没有图片,色香味,却一门呀!

gggg54 2009-11-21 11:04

我炒豆腐的时候老是要碎的。炒不好啊。味道也不行。

131833 2009-11-21 15:11

番茄确实配豆腐不错   小时候妈妈在夏天经常弄番茄肉丸嫩豆腐汤   很好吃
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