zhoujian147147 2009-11-16 19:53
双白炒梭蟹
双白炒梭蟹的做法非常简单,只要按照菜谱步骤一步一步您来一定会享受到一道美味菜肴,双白炒梭蟹是中国菜系鲁菜菜系中很有特色的菜式之一,双白炒梭蟹以螃蟹 为主要材料,烹饪以炒菜为主,口味属于咸鲜,跟着美食杰网站为您提供菜谱试试看,相信您一定会成功! pz0s*]?XL.O9q*A
菜系及功效:鲁菜 活血化瘀食谱 补虚养身食谱 清热解毒食谱 关节炎食谱 工艺:熟炒+~ m1Jn&Y7k
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双白炒梭蟹的制作材料:D$B:J5E:]KOej1X5j
主料:螃蟹1000克,白果(干)30克,百合(干)150克
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调料:盐3克,味精2克,料酒10克,蚝油5克,淀粉(豌豆)10克,植物油20克,大葱10克,姜10克
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双白炒梭蟹的特色:
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蟹块鲜香,双白脆爽,色红黄白相间,别具特色,此菜果蔬与海蟹同炒,其味互补,营养丰富。
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双白炒梭蟹的做法:
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1.河蟹宰杀洗净,剁成小块,螯角用刀一拍,切口处蘸干面粉,放热植物油中炸至浅金黄色时捞出。 2i {DUk;b/c~)y
2.水发白果、百合用开水焯出;葱切丁,姜切末。 3c*oPt%u
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3.滑勺内加植物油烧热,即加入葱姜烹出香味,加入上汤75克和调料,放入蟹块翻炒入味,再放入百合、白果炒匀,用水淀粉勾稀芡,淋上明油即成。
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双白炒梭蟹的制作要诀:
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因有过油炸制过程,需准备植物油约1500克。
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食物相克4h6]/n6@7o] k
螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。ml:e7A;f$}x
白果(干):白果忌与鳗鱼同食。IIE
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