luoo 2009-11-1 08:23
广式香腊焖饭
[img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324683877802.jpg[/img]Z'q.B(H1v0m ?
烹制材料
5\/fw:\6C]!Lf]
w
烹制材料0M7P2z]2Tn#h
材料:腊肠、猪肝、五花肉、白米、香菜、姜、葱(U-u
K*[1_`g f V
腌料1:油、黄酒、海天铁强化金标生抽、生粉、姜末
5e4R$Nn9x+tvQ@
腌料2:盐、油、海天铁强化金标生抽6sO7Ry'{;QZ
调料:油、海天铁强化金标生抽
~
O/[,PY.c
[img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324688577803.jpg[/img]
Q2ILG1Y-N z{ ?U&k
第一步
Ztr0~"j g
1、猪肝用盐和生粉揉搓几下,用清水洗净,加入腌料1拌匀,腌制15分钟。
4Id2vMm%@4f9Z)Q2rL
[img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324693277804.jpg[/img]$er U\(O(AoZ
第二步
E
Hp.D D'U
k8Q
2、五花肉洗净,切成薄片,加入腌料2拌匀,腌制15分钟。
!ZH%S-An
c
[img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324697977805.jpg[/img]/xs1fTZ)c
第三步
lS?.`_)P\(n
3、腊肠洗净,斜切成薄片;香菜切末,姜切丝,葱也切末。
#T9k@#sE i,C0n!dOx
[img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/20094291332474277806.jpg[/img]WA0l|?)k
y
第四步m f
p'[)U^.b
4、将白米淘洗干净,放入电饭锅内,注入适量清水,按下煮饭键开始煮饭。
1l-?|$}5M_(qlV
[img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324710477807.jpg[/img]
.l[zFXo1d5F
第五步
v,r1TF$xZl
5、煮至八成熟时,先放入腊肠和五花肉,加盖续煮15秒。
Nl_!|@
y
[img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324712077808.jpg[/img]"L.\L_azx"@O ~V!A/w
第六步
TV*f
\/Xr'[V!C|
6、接着放入猪肝片,洒上姜丝、葱末和香菜末,加盖煮至电饭锅的煮饭键跳起。1@t]5Zt/S#W
a
[img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324716777809.jpg[/img]-Uk"IbC
第七步iZ
x!VDU7g{
7、淋入1汤匙海天铁强化金标生抽和1汤匙油调味,用勺子搅拌均匀后,即可出锅。
|x @&UB+lA4U2s
[img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/2009429133247198778010.jpg[/img]3Y Nl
a\g`
完成
6rXLtE&By
厨神贴士&^y#_%`u
}ao
]7Q
[b]厨神贴士[/b]y`3?u1r+yi}
1、猪肝一定要清洗干净,否则腥膻味会很重,还要用黄酒、姜末来腌制,以达到去除腥味的目的。
W2QCE|BUg
2、五花肉应选较瘦的,过肥的五花肉,要先下过油煸出余油,才可用来焖饭,否则米饭会过于油腻,难入口。
-h Rd"|ftC
3、焖饭时间要掌握好,太早放入食材的话,容易焖老,太晚放入的话,食物还没熟透;应待电饭锅冒烟,揭盖后米饭中还有较多水为宜。ah*zA[7eK
4、酱油和油不可太早下,应待米饭熟透后再淋入,利用米饭的温度使调料的香味完全散发,便可起锅。
1ZA4zp~S
5、焖饭的食材可以随心所欲,可依个人口味放入黄鳝丝、鱼腩、牛肉、香菇、鸡肉等各式食材。
xujia2007 2009-11-1 10:04
猪肝加腊肠,看起来很不错的样子,不过可惜的这是个转帖,没有我们SIS自己的水印
ss党卫队 2009-11-1 12:19
腊肠和腊肉一起闷饭比较好,和猪肝,猪肉一起应该不太合适吧。
yiyi36 2009-11-1 12:46
腊肠和腊肉一起闷饭比较好,好像有些地方的人不吃猪肝
pplivesex 2009-11-1 12:54
腊肠和腊肉一起闷饭比较好,和猪肝,猪肉一起应该不太合适吧
lilich 2009-11-1 14:46
腊肠和腊肉一起闷饭比较好,好像有些地方的人不吃猪肝
aozhenyuan 2009-11-1 15:16
看着味道就不错 回家一定要好好学习亲自做一下
guduyouxia 2009-11-1 18:29
我爱吃腊肠不爱吃猪肉,怎么办啊,看起来好好吃,要是做完让我尝尝我可以接受,自己做就算了,完一不好吃毁了我的名声
xikawe 2009-11-1 23:37
看看都简单的,可做起来难了,这个我试过,完全不是那回事
winzero002 2009-11-2 10:02
家里烧菜饭时差不多也是这个步骤,就是没放猪肝,不知道放猪肝好不好吃
xiangyu101 2009-11-2 10:55
我煮猪肝就是不知道怎么除腥的~不过这个好像我的女友可能不怎么喜欢吃~说实话,确实有点油哦~
zqxszzb 2009-11-2 14:13
南方人或许比较喜欢,我是北方人感觉不是很好,谢谢,