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lklh222 2009-10-29 00:21

小炒肉

教您小炒牛肉怎么做,如何做小炒牛肉才好吃
\r"E!Y0R 1. 将生牛肉按肉纹横切成4.5 厘米长丝;}dF'j]
2. 用淀粉5 克、蛋清、江米酒6 克将牛肉丝浆好;jn"J4gQ.buQ#Q(R
3. 葱、姜、玉兰笋切成4.5 厘米长丝;
6_tD0Vn8v!t0[_.K2AWU 4. 锅里倒植物油,烧3 成热,把浆好的牛肉丝滑散,捞出;3^1RW7S H
5. 待油温升七成热时,复下牛肉炸挺,沥油;
B YkR)K5^'^,? 6. 另把植物油入锅内,上旺火,至五成热,放玉兰笋丝、姜、葱丝、酱油,煸炒,倒入鲜汤15毫升、牛肉丝、江米酒,中火烧2 分钟,加味精,用水淀粉挂芡即成。y5^f YSs&t

/o&}1\!~Z1e 小炒牛肉的制作要诀:)N'RgM }+SuP
1. 牛肉过油时,不要粘连; gCC H.Xk#z#g
2. 汤被牛肉“吃”尽2/3 时勾芡;G S1a5_4oow9z
3. 因有牛肉丝过油过程,需准备植物油300克;
7l"h0Gc2t(h@ 4. 新鲜的黄牛肉呈棕色,有光泽,肉质坚实,肌肉间夹杂脂肪,无瘀血现象。新鲜水牛肉,肉色较黄牛肉暗一些,呈深棕红色,纤维较细而松驰,脂肪较干燥。如果肉的表面湿润,带有粘性,或者起团、发灰、发绿、带有臭味,则肉不新鲜。
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