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lyp789 2009-10-16 23:41

乌梅酒焖牛腩

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[img]http://www.eatsun.com/meiri/photo/196412.jpg[/img]
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FO0P`X.N [){ i 原料:5Lg;Y"p#f!rlV,s:wq$Zu
牛腩600克、葱1根、胡萝卜1根0N0ZeHi?.C2O[

~~ n!{ |av 辅料:&Y h*K5v s
(1)乌梅酒3杯、盐1/2茶匙、酱油1大匙、糖1/2大匙p:L%\p7R3b
(2)水淀粉1/2大匙
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做法:i:b)yA$g6\^
1. 将牛腩切小块,先汆烫过再冲净;将胡萝卜去皮,切滚刀块。
o I6o8uVpt 2. 将牛腩放入锅内,先倒入调味料(1)烧开,改小火,再加入葱段、胡萝卜块同烧半小时。FS%[-| hO5_.W
3. 待熟软入味时,将汤汁淋水淀粉勾芡至微稠状即可盛出。G Uk/VgD(ly0d-r

YM/a0_ux[ Tips:
`w x9jGl3U 牛腩亦可用肋条或里脊肉代替,各有不同口感,肋条筋多较有嚼劲,而里脊肉含筋带肉,质地易熟快烂,但嚼劲不足。
5a6d"O"h9k h/mO j ~ 胡萝卜比较甜。因为乌梅酒有上色效果,所以酱油不要加太多,以免颜色太深。 g;|Q A5?tw
如果没有乌梅酒,可用红葡萄酒代替。
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