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查看完整版本: 美女厨房----栗子红烧肉[7P]

ls591101 2009-9-23 10:42

美女厨房----栗子红烧肉[7P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-09/22/C11/res05_attpic_brief.jpg[/img]
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%ZP/HN+h2VV [font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(三人份) 
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      材料:五花肉(250克)、带壳板栗(400克)、葱(1根)、大葱(半根)、姜(2片)、蒜粒(3瓣)[Y0A|m-rvx;Q&S
  香料:八角(1粒)、桂皮(1小块)、干辣椒(10只)、花椒(1汤匙)、月桂叶(2片)H,e _#Npr,\"Rd
  调料:油(3汤匙)、海天铁强化草菇老抽(1/2汤匙)、海天金标生抽(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)(|Zt$c+[.b0`ssE:U
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V:SW Z\l t 1 板栗去掉外壳,放入沸水中加盖焖5分钟左右,捞起过冷河沥干水。
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2 剥去栗衣,洗净栗子肉;五花肉洗净,切成厚块;葱切段,姜切片,干辣椒切圈;大葱拍扁也切段。
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3 烧热1汤匙油,放入五花肉块,以中小火煸至出油,待其成焦黄色,捞起沥干油,洗净炒锅。 KjzI'u KQD0p}
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4 烧热2汤匙油,先加入1汤匙花椒粒炒香,捞起弃之;再倒入葱白段、姜片、蒜粒、大葱段和所有香料炒香。
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5 倒入五花肉,与锅内食材一同炒匀,注入2碗清水,以没过五花肉为宜。
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6 加入1/2汤匙海天铁强化草菇老抽和1汤匙海天金标生抽,加盖大火煮沸,改小火焖煮10分钟。
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7 放入栗子肉拌匀,加盖以小火续焖30分钟,煮至栗肉软熟入味。
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,]q*xg+a8`0u2F.^m3F 8 加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,淋入1/4杯生粉水勾芡,洒入葱青段,即可起锅。
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厨神贴士 !e S#Ds-tn%|B

aTk,Ia0[   1、挑选带壳板栗,以栗壳表面有白霜,不光泽,尾部有绒毛,颜色稍浅,且饱满无虫眼者,为新鲜生板栗;颜色深如酱色,表面光滑鲜亮的,多为陈年老板栗。
%w{5_5E ?!B$RrD2~   2、板栗大致有两种:一种是一面凸圆,一面扁平,这种板栗比较好,口感香甜;另一种是双面都平的,这种板栗甜味较淡,口感较粉。用板栗入菜,以前一种板栗为最佳。"HfXeVS!CiR-}
  3、去除栗衣的方法:烧开锅内的水,放入板栗加盖焖几分钟,捞起过冷河,便可轻松剥除;切记要熄灭炉火,否则会将板栗煮熟。?v}f"`v"\ JT
  4、五花肉以肥瘦相间为佳,烹调前要下锅煸出油,一可除去多余的油份,吃起来不会过于油腻;二可给五花肉上色,使其金黄焦香。
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疯狂麻将 2009-9-23 11:21

哈哈,不错啊,俺也学会了有时间去演戏演戏

war121213 2009-9-23 12:20

很好吃啊,红烧肉的新作法,绝对是下饭的好菜

asswhole8 2009-9-23 14:35

和搂住握个手, 以前我也经常做栗子红烧, 不过红烧的是鸡

妖精の旋律 2009-9-23 17:43

这道菜一定非常好吃~喔特别喜欢吃板栗的~红烧肉和板栗·想想都让人流口水啊~支持

mikedl999 2009-9-23 18:44

我有个问题,这道红烧肉为什么不放糖呢?红烧肉应该是甜的吧

我来了001 2009-9-23 18:55

好吃呀,看的我都眼馋了呀,赶紧回家做去呀

jingke 2009-9-23 21:34

:sleep ,也不算美女吧,不过菜还是可以的,又多学了一招了

ilonl11 2009-9-24 05:34

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

本色女 2009-9-25 13:20

板栗红烧肉确实好吃,也是新鲜的一种做法,我就知道板栗炖小鸡,看起来不错的菜胃口打开了都。

hiloom 2009-9-25 17:56

不太喜欢吃肥肉,这样做会非常腻。情愿吃猪脚好过

apple201049 2009-9-25 21:13

这个不错,还是个大荤,有亲戚朋友过来做出来招待肯定很显摆,赶紧学习,感谢楼主

dsacxz2 2009-9-25 23:41

改天去饭店点一个好了 我比较爱吃板栗板栗
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