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查看完整版本: 烤年糕牛肉串[7P]

qs20088 2009-9-21 17:40

烤年糕牛肉串[7P]

[size=4]ho-E@(xk#^cH OE
[img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_1.jpg[/img]?h6r QA%jA8B2B(^
  難易度:中 料理時間30分鐘 份量2人份 熱量(1人基準)398KcalT)xx f N"Q O-I!}y-K
  
}lv(f4NW [img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_2.jpg[/img]
2K"o g3Q5bfd3]@ \7a,w   主材料
qn1Tlt-o&|Ju   長年糕1條(200g),烤肉用牛肉200g$F m4BJcH'|y:{]h
  副材料
8Mj ?#h$M zp   烤肉醬-醬油2大匙,糖1大匙,胡椒少許
/Leb.OY3UW   梅子濃縮液1/2大匙,蔥1段,蒜1小塊8h7~ Er&B ]
  洋蔥汁1大匙,芝麻油1小匙,芝麻少許]$Ea Y(U-o,S:B/wPW
  油醬-芝麻油1小匙,醬油1/2小匙 Lmk P`V,xv [
  2FLAU sM*Y+i]x p
[img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_3.jpg[/img]/g&Ww.b*tM5yc
  01.醃年糕mD;C;B{5Qd
  把長年糕切成一小塊一小塊(2cm)
&d*na{d"u   均勻塗上醬油H7c*hIE'dZe.m
  (年糕稍微燙一下,稍後使用)sz$g(]h td
  7w?)B!Rx5\
[img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_4.jpg[/img]
l*R{e-l6D$e }X7O   02.醃肉
cD }}+T2sW   混和烤肉醬的材料P.o r!dV0xx
  把牛肉預先浸泡在裡邊*ZiU,q3N"_4f0d U,q
  #zNasg8bS
[img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_5.jpg[/img]B2G$k&V&u"p@pD
  03.製作
Pw V U2iO~+O   把肉串好,中間夾入年糕;?*z&fs up&\Ob
  
4_+vZ@)u V3im [img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_6.jpg[/img]&l)T0w Yt2qk ^
  04.烤*K6ZrC:p~I,B
  在180度的烤爐上烤上20分鐘左右Yi5s`7T Q
  邊烤邊塗上剩餘的醬汁
%uxA-V%w@5m   如果沒有烤爐,就用平底鍋ZXg}hQS-e L
  架上鐵絲網也可以
j*H ~@sV;X/L    A3a? ~(m|+a
[img]http://www.innolife.com/img/item/104/6730_7.jpg[/img]
4k&MzS b/~]   05.完成[/size]

stongag1985 2009-9-21 23:28

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

tt6910 2009-9-28 12:58

新吃法啊。。不过年糕烤着吃也很好吃的说。。不过那么长的年糕第一次见啊

陈港 2009-9-28 13:12

烤年糕牛肉串不知味道怎样,我这边都是纯牛肉烤的早就吃腻了,非常想尝试着做看效果会不会有不同的口感~谢了!

xikawe 2009-9-28 23:38

看到图片就流口水了。还这么容易做。谢谢楼主有学会一道菜。

dx-kululu 2009-9-29 00:23

菜品颜色看上去很好!糯糯的年糕+香嫩的牛肉,口感应该会挺特别的。不过年糕是否用半切而不是圆切的会更有味道些呢?

wj820705 2009-11-2 13:16

真的很好吃的,就是没有炒着吃好吃啊。谢谢分享。

zqxszzb 2009-11-2 13:56

这种年糕我北方人不是很喜欢,谢谢楼主发帖

1199 2009-11-2 15:14

这种吃饭很创新哦,有够创意,看起来应该很不错的。
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