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美女厨房----蒜泥拌秋茄[8P]

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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法（三人份）　
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材料：秋茄(200克)、红椒(1只)、香菜(1棵)、蒜末(半汤匙)
[\N{Jg 　　酱汁：山西老陈醋(2汤匙)、海天铁强化金标生抽(3汤匙)、白糖(1/2汤匙)、香油(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)、蒜末(1汤匙)、清水(1/3杯) #c1[ Ih0i
　　调料：油(2汤匙)
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aS7_;y1Gb1o 1 秋茄洗净，切去蒂部，切成长段。 nqi~$m*e5`%Q

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2 红椒去蒂和籽，洗净切成丁；香菜洗净切丁。 8GJR-jmX2pf\
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3 烧开锅内的水，放入秋茄，加盖开大火隔水清蒸10分钟左右，取出摊凉。
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)p+k tcn 4 取一空碗，加入2汤匙山西老陈醋、3汤匙海天铁强化金标生抽、1/2汤匙白糖、1汤匙香油、1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐、1/2汤匙蒜末和1/3杯清水，调匀成酱汁。
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5 烧热2汤匙油，炒香蒜末和红椒丁，淋入酱汁炒匀煮沸，洒入香菜末，便可熄火。 1g;Di4]3vP4@7aV:Y
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eZL#Gx-t T"J 6 将蒸好的秋茄排放于盘中待用。 `0P*b%gf(Q6b2z


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9~Q d(KH 7 将酱汁淋在秋茄上，拌匀即可食用。 d|\jWzb
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f/C-~%m'\X 厨神贴士 :Y
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[/_a9z;q3\!}!q0S*S 　　1、秋茄在福建、广西、广东、台湾等地皆有种植，但以广东佛山盐步的为最佳；每年5～10月是秋茄的成熟季节，过了季就不再有。
4PO9tT!^;P#} 　　2、烹调前用洗米水浸泡一下，可除去秋茄的涩味，并保持青翠的色泽。
2Wk+H/U7}7F@"V0x 　　3、挑选秋茄时，应选用瓜蒂没有爆开、形状饱满、表皮无划痕和大小适中者来入菜。
d9UA.^Gvp%k5[G${ 　　4、山西老陈醋不宜多加，不然酱汁酸味较重，会抢去秋茄清淡之味。
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b1M 　　5、秋茄性较寒凉，多食易引起肠胃功能紊乱，也易引起过敏发喘，因此肠胃虚寒者和哮喘者应少吃为妙。
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我们这边有凉拌茄子。简单好做。把茄子放锅里蒸熟，分成小块入盘中。浇上蒜泥就可以了。

还蛮简单的，只是南方人吃不了太辣的，放青椒比较好，不过红的比较好看，呵呵

我刚刚洗好茄子 准备做麻辣凉拌茄子
~7yI1V#gH.k+K 就看到楼主的帖  真是巧呢
8WiE"KN8_1g0u 不过我们这里只有紫色的茄子呢 之前也没有见过这种绿的/g[GRdrg2_6u
紫色的好像更有营养一些吧

秋茄没吃过，只吃过茄子，不知道有什么差别。

那么漂亮的美女做的私房菜  就算不好吃为了给美女面子肯定也要说好吃了

没见过这样的茄子!
/p%d_'M9Tk.e 上次在九头鹰吃了个茄子拌皮蛋.%[`4Wr qE7n O'Bz;a-T
味道不错!

美女很好，菜式更好啊，蒜泥配上茄子的香味，极品啊

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不是吧，美女厨房真的是一个组织啊？怎么每一道菜的女主人都不同啊！

这种植物是红树林中是福建常见种类，也是最能够耐寒的种类，向北可以分布到邻省浙江，除在福建外在广西、广东、台湾、香港的海湾都有分布。在从外滩到内滩的区域里都有分布，多生长在河流入海口海湾较平坦的泥滩上。a|C)p-g^6`Z

bjP;pPs 上网搜到的  给大家普及一下呵呵~秋茄性寒凉，多食可能引起胃肠功能紊乱，也易引起过敏发喘，哮喘患者应少吃为妙。

真的哈，确实是美丽的女人，但是茄子到了秋天就会有苦味了。

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茄子，我看错了吗，图片上没看到茄子样的东西啊，弄不明白