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查看完整版本: 酸酸甜甜番茄鱼[10P]

来半仙 2009-8-16 19:34

酸酸甜甜番茄鱼[10P]

[img]http://s49.radikal.ru/i124/0908/7d/6d38a1b02140.jpg[/img]E*bkF8C,H1k
材料:黑鱼一条(让摊主片去骨片成鱼片),大番茄两个,番茄酱小半瓶.
GuK(e!Q5j.~w 做法:UF\+P3M4{~$hu

Q Ud/i.yA)[4j 1.黑鱼让摊主帮忙去骨并片成鱼片,鱼片洗净用料酒和一点点盐腌制备用.%h3RoS \'Ex
[img]http://s55.radikal.ru/i150/0908/95/3396c22f4c70.jpg[/img]
-Z\ N*M4xw 2.番茄去皮切成块.
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c#G5e-yG;IZA 3.鱼骨洗净沥干水分.
L` ~ jn*f'[ [img]http://s41.radikal.ru/i092/0908/c9/3e8ed56f3673.jpg[/img]g ax dlIx-B]
4.起油锅,放姜片爆香后,入鱼骨爆炒至完全变色,盛出待用.JEC.r$f3}9g]2l
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t3R on%WU-N 5.剩下的油爆炒番茄至出沙.
Z dK[&X0srz\| [img]http://i062.radikal.ru/0908/b0/8cdc8c47daa2.jpg[/img]
F8{S i8h6`]qu 6.加一大碗水,放刚才爆炒过的鱼骨进去,加少许料酒、葱和白糖,大火煮开,转小火盖上盖子煮20分装左右.UTV/C5v7d _
[img]http://s56.radikal.ru/i152/0908/1c/c3cfca31e8b8.jpg[/img]w1I6w0a.u-uZA6]5?
7.开盖加小半瓶番茄酱,继续小火煮.
9S jC,LsTZ [img]http://i023.radikal.ru/0908/cd/0b351d11ac00.jpg[/img]
[ _C Je1Z rv ?` 8.这边另取一个锅,放平时烧菜稍多点的油,烧热,把鱼片用筷子滑散至变白立刻关火.'c;c]K:fz UK
[img]http://s55.radikal.ru/i150/0908/6b/ea9a1695972e.jpg[/img].x2@H(ps6O'C
9.煮番茄鱼骨这边也关火,加少许盐和鸡精调味,把鱼骨挑出扔掉,番茄和汤装入盛器,把刚才滑熟的鱼片放在面上,撒香菜上桌,可以开动了.
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wwwnhyt555 2009-8-16 21:12

:coffe 嗯,我觉得楼主介绍的这道酸酸甜甜番茄鱼一定会很不错的!我试着做做看呵呵

guoweitaime 2009-8-17 04:58

看着只让人流口水啊,可惜不会做啊,我最喜欢吃鱼但觉得鱼最难做
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