来半仙 2009-8-16 19:34
酸酸甜甜番茄鱼[10P]
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材料:黑鱼一条(让摊主片去骨片成鱼片),大番茄两个,番茄酱小半瓶.
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做法:UF\+P3M4{ ~$hu
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1.黑鱼让摊主帮忙去骨并片成鱼片,鱼片洗净用料酒和一点点盐腌制备用.%h3RoS
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2.番茄去皮切成块.
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3.鱼骨洗净沥干水分.
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4.起油锅,放姜片爆香后,入鱼骨爆炒至完全变色,盛出待用.J EC.r$f3}9g]2l
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5.剩下的油爆炒番茄至出沙.
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6.加一大碗水,放刚才爆炒过的鱼骨进去,加少许料酒、葱和白糖,大火煮开,转小火盖上盖子煮20分装左右.UTV/C5v7d
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7.开盖加小半瓶番茄酱,继续小火煮.
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