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醬爆干丁[1p]

[color=#336600]【做　 法】[/color]2~ I2o*y{Wm)b
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_57.gif[/img]
"{H2W9Wj2j{ 1.五香豆干與瘦肉分別切丁，一同放入醃料醃10分鐘，備用。*yL5s(f"m2]1Mh7r
2.取鍋燒熱後倒入適量油，將作法1的瘦肉丁過油後撈出瀝乾，再放入作法1的豆干丁略炸撈出。|)cS$D.u!U2W}
3.取原鍋倒入少許油，放入蒜片、洋蔥片爆香，加入作法2過油的瘦肉丁略炒，再加入作法2炸過的豆干丁與所有調味料炒至入味，最後加入青椒片、青蔥、辣椒片拌炒均勻即可。
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[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy36-023a.jpg[/img]
(f'OqVIT [color=#336600]【材　 料】[/color]
T3p(gv.A7] [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_46.gif[/img]

@
F4\jM7d]tK [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=五香豆干]五香豆干[/url]8\7b)M z%e x;[^ Q
250公克
yXnj2_:BfuUM [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
M3^0l ];P'R3a R$h9D [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=瘦肉]瘦肉[/url]
#M^R.N} Vt)\;`,B 200公克
t"I8x2]R+G{ [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img];_l)R5U$Bn
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=蒜片]蒜片[/url]p.QF9z;Lj
15公克e5v YL9E(~ x
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]l s1v)y${X'xLP
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=洋蔥片]洋蔥片[/url];pp#d~u+S
15公克
%Wx'B~+E N:`)f t,}pw [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
%_W8gm5{.lnI [0V\ [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=青椒片]青椒片[/url]
Tf'Wexm_ 15公克e'xK4JC^
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
g2R'a5q m"k [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=青蔥]青蔥[/url]|&T2CEhz/j
15公克![g@J8t oM"\
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
9}"b'tSlv [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=辣椒片]辣椒片[/url]/\-r:r"C3|"]9HA0h au
15公克
b\h/g]` [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
~%g6]-VH2mJ:VR0x [color=#336600]【調 味 料】[/color]
"KY4`0u1X3ep0?%U [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_46.gif[/img]
3r?[7K%{al,H [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=醬油]醬油[/url]
Jo |^}} D 1大匙
H(v:S%i%UF5rL [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
?:L;^^Z(Ka [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=豆瓣醬]豆瓣醬[/url]POD5Rla^~
1小匙9K*@+y]F6my9b2@.P2|n
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]

A1?oz'l,e"X6p"{/x [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=醬油膏]醬油膏[/url]
n
z,VnI HH 1大匙C [?U;h/k+Mue~}
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]mlD.r4z~s
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=米酒]米酒[/url])]AXjZ2q8|[#b-?TO
1/2大匙n0t\
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[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]/je.}Ee5}NS$sW
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=糖]糖[/url])t b+MP?&R1R
1小匙
4O.H?*Z\%K h;I [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]gOZ'b Bd#T
[color=#336600]【醃　 料】[/color]]%z8ks_a,t S
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_46.gif[/img]~)Gq&u/iWNW
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=醬油]醬油[/url]$?&m(H9|%Zk7B
1小匙'~wh \M_3R3{3J
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img] KR3k0FyK7P
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=糖]糖[/url]
ID!q`C 少許
J}i7Bc*Ix [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
z0n$C-r J*B#dhp N [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=太白粉]太白粉[/url]8ES {4uTs
少許
'y5og m(j!d_*k [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]

新手都是在學習當中，很怕不合乎版規，又怕重複已經有人發表過，
Ti4t(S D-oE1{$s!`:j
這篇是自己安排又怕格式不對，只是希望有發表學習而已

看见就流口水了，一定下去好好学习学习。好一保口福。