176832zzz 2009-8-12 03:28
浓香咖喱鱼丸[8P]
[size=4][color=Indigo]原料:
T`B1^ [^
%MoS)R}+K5B(_[FO
鱼丸1斤、咖啡块1盒(6块)、中等土豆3个、胡萝卜1-2根、香叶。
#G6p4@Jp%Ns.|5W
(Flq\8j,yG%P
做法:s9g)q!F)p1M1d
ld I$ijq
1、胡萝卜和土豆去皮切滚刀块;
A*z L.R.y
({hB!n6vg"b#O
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200908/2009081110252166.jpg[/img]bo `3t7a\F`
G,^6@1S.]9qm/F
2、取一只煮锅,锅底倒少许油,油稍热后放入胡萝卜块,煸炒出红油后放入土豆块,继续翻炒;
I+el1?-M+Ca3O#}
K5J]$h/]TO#f]
p
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200908/2009081110253184.jpg[/img];]e
w%y
HA2q7A
|W e Bk-^On)~
3、加入清水,水要没过所有材料,然后加入香味5-6片;大火煮开后转小火继续煮,直到土豆变绵软,大约需要十几分钟;