sitim 2009-7-10 13:32
福州特色菜————荷香糯米蟳饭 【11P】
[size=4]
1H{AT*`\@
[img]http://www.78fz.com/bbs/78fzattachments/vbb/1/5/0/6/2682.attach[/img]+{"W,L5GT@\
原料:干荷叶,糯米,红蟳,虾干,香菇,葱姜c}]7Ki&Q-IT$Q
q$mM:A+_k
制作方法:、
#emQ5eF1TRse
1.荷叶热水泡软洗净,备用
PW
s"IXT
[img]http://www.78fz.com/bbs/78fzattachments/vbb/1/5/0/6/2672.attach[/img]df_v v[
-vd Rl/m%q\XyP
2.糯米洗净,泡水30分钟.a:T4}"KzP{
[img]http://www.78fz.com/bbs/78fzattachments/vbb/1/5/0/6/2673.attach[/img]
a1mVOpY
&Y!fy:T!zQ
3.泡好的糯米沥干水分,上笼屉蒸熟
B}(LIrpH
[img]http://www.78fz.com/bbs/78fzattachments/vbb/1/5/0/6/2674.attach[/img]
{)n)OI5e)^)?;G
"G3m B,hPM'g
4.红蟳洗净,除去鳃,脐切成片
W8Bqf$H-]?V
[img]http://www.78fz.com/bbs/78fzattachments/vbb/1/5/0/6/2675.attach[/img]L!Q8A%VC
t.?/RW.adp0I
5.虾干,香菇泡软$uO"jK6Nm
[img]http://www.78fz.com/bbs/78fzattachments/vbb/1/5/0/6/2676.attach[/img]
kt ]td-A
'b%i}
Ve$t:vK
6.切好葱姜,及泡好的香菇,虾干fB*~&q$xA4H9}|`_
[img]http://www.78fz.com/bbs/78fzattachments/vbb/1/5/0/6/2677.attach[/img]{7T}*lX#Pum
xG9gkMNG
7.以麻油爆香葱粒姜丝,再加入虾干及香菇,然后加入调味料略炒,最后倒入煮熟的糯米饭炒匀,即为麻油糯米饭
0u9q1EG o
[img]http://www.78fz.com/bbs/78fzattachments/vbb/1/5/0/6/2678.attach[/img]$igXZ5n6h3z
zEci'~ i
8.将泡软洗净的荷叶铺好,填入糯米饭,上面排上洗净切片的红蟳,加葱白、姜片0@PP{8E)?5h*\|4y
[img]http://www.78fz.com/bbs/78fzattachments/vbb/1/5/0/6/2679.attach[/img]? Ar{"hr:b
O
OM%^G
_
9.荷叶包起,上旺火笼屉蒸20分钟S6Z$DLtj#k6U8_,}
[img]http://www.78fz.com/bbs/78fzattachments/vbb/1/5/0/6/2680.attach[/img]
(`zlN$[!t
_|YZ3]
10.哈哈 时间到 取出打开Jo p/N|7eJF?K3?
[img]http://www.78fz.com/bbs/78fzattachments/vbb/1/5/0/6/2682.attach[/img]+[Uu!v.Ii
0Q]7k,z_-c/f
PS:
i
A.kP^'J
^
1.蟳盖内的馕要取掉, 腮也要去掉,不然会产生苦汁3xR~g8V2Az
-}dg&WB
j4[]B
2.对了,米很关键哦,一定要买长形的糯米,才能蒸透哦
1m"?e~@2B5}{1ON
FJH,BOP
~*[
蟳的香味加上荷叶淡淡的清香,一定让你馋的流口水。q}A&n? |g
[/size]
#cs
z8E.L C*C3k
2w @\,|J&f)A5H
[[i] 本帖最后由 sitim 于 2009-7-10 13:47 编辑 [/i]]
lhgh 2009-7-10 15:48
哦那个蟳不就是螃蟹吗?难道这玩意和螃蟹有什么不同还是品种不一样?
jibasaohuo 2009-7-10 17:05
卖相不好啊 看起来有点恶心 不过吃起来没问题就行了
dream112 2009-7-11 00:03
这个酒席最常用了,蟳和螃蟹吃的味道绝对不一样的,我们那里的蟳天然的那种都是补身体用的,看到这么多福州菜真亲切,在下常年在外漂泊看到这些菜都流口水了。5555:excellence :excellence
acfe 2009-7-11 01:08
蟳和螃蟹不同? 那我一定得找机会尝尝 螃蟹就很好吃了