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瓜排骨汤
[img]http://www.9zms.com/ms/upload/news_images/0_200712420235222617.jpg[/img]
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材料∶ 排骨十二两、苦瓜一条。 %Q#DTf.I^:d
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调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。 wRw5Nm
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作法∶ 排骨川烫过、去除血水后,另用清水加酒一大匙放入炖盅,先蒸二十分钟。 苦瓜洗净、剖开、去籽、切大块,放入排骨内再蒸二十分钟。 油盐调味,待熟软时盛出食用。
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重点提示∶ 这道汤也可以直接用炉火煲,但汤汁较浊,用蒸的汤较清爽。 颜色白的苦瓜较嫩,绿色的苦瓜较脆,只要 粒粗大者苦味都会较轻。
lili809181 2009-6-24 06:51
极度不喜欢吃苦瓜,自己做得时候会放入冬瓜
wolaiqiaoqiao 2009-7-23 20:29
名字都掉了一个字。应该是苦瓜排骨汤,适合夏天和,清热去火。